A jó közérzet elérése az optimális siker érdekében

Eredeti címe:

Achieving Well-being for Optimum Success

Könyv tartalma:

.

A siker és a teljesítmény választás kérdése, nem pedig valami, amivel vagy anélkül születünk. Hasonlóképpen, és a közhiedelemmel ellentétben, a sikeres emberek nem egyszerűen szerencsésnek születnek, hanem rendkívül keményen, sok-sok munkával és elszántsággal dolgoztak azért, hogy oda jussanak, ahol ma vannak.

Ez a könyv azt vizsgálja, hogy a jólét különböző - pszichológiai és fizikai - aspektusai hogyan befolyásolják együttesen az általános teljesítményünket. A jóllét pozitív pszichológiai fő pilléreinek feltárása mellett a könyv külön foglalkozik magával a sikerrel, valamint a motivációval, a célmeghatározással és a növekedési gondolkodásmód fontosságával a boldogságunk és a siker esélyeire nézve.