A jobb hólyagkönyv: Holisztikus megközelítés az interstitiális hólyaghurut és a krónikus kismedencei fájdalom gyógyításához

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 296 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Better Bladder Book: A Holistic Approach to Healing Interstitial Cystitis and Chronic Pelvic Pain

Könyv tartalma:

A hólyagproblémák emberek millióit érintik, és a gyógyulás gyakran nehéz és hiányos. Bejegyzett ápolóként Wendy Cohan számos hólyagbetegségben szenvedő betegnek nyújtott egészségügyi tájékoztatást és kezelést.

Az urológiai rendszer anatómiájának és működésének leírásával, valamint a tipikus hólyagproblémák értékelésével, diagnózisával és kezelésével kezdi. Felsorolja a gyakran felírt gyógyszereket, elmagyarázza azok hatását és azonosítja mellékhatásaikat. A könyv nagy része ott folytatja, ahol az orvosi kezelés abbamaradt: a diéta és a gyógynövények használata, a rendszeres testmozgás, a stressz- és fájdalomcsökkentő technikák, valamint a jobb alvás módszerei kerülnek tárgyalásra.

Cohan önértékeléseket, étkezési terveket, gyógynövényes recepteket és egy hétről hétre elkészített gyógyulási tervet is mellékel, hogy teljes holisztikus megközelítést adjon a hólyag wellnesséhez. A könyvet a speciális étrenddel kapcsolatos információk, a kismedencei fájdalmat okozó állapotok körének áttekintése, valamint a további forrásokra vonatkozó alapos útmutató teszi teljessé.