A jóga hatékonysága a terhesség alatt a hátfájás kezelésére

Eredeti címe:

The Effectiveness of Yoga during Pregnancy To Manage Back Pain

Könyv tartalma:

A hátfájás (BP) gyakran tapasztalható a terhesség alatt, és körülbelül.

A terhes nők 50%-át érinti (Fast et al., 1987)1. A krónikus fájdalommal küzdő egyéneknél 2.

Évekig 10 betegnél, jelentős betegséggel jár együtt (Wu WH et al., 20042;

Rost et al., 20063). A hátfájás óriási hatással van az életminőségre a.

Jelentős fizikai és mentális következményekkel. A terhességi panaszok azonosak.

Nem terhes nők ágyéki panaszaival. Az ágyéki gerinc a keresztcsont fölött helyezkedik el.

A diszkomfortérzéssel. A hátfájás kiterjedhet vagy nem terjedhet ki a lábfejre. Fájdalom a hát fölött.

Paravertebralis izmok gyakori jellemzője a hátfájás.

A terhesség második trimeszterében a rossz közérzet a terhes nőknél gyakoribb.

És határozott jellemzői vannak. Ez mutatja a megelőző kezdeményezések szükségességét.

A nők életminőségének javítása érdekében jelentős fizikai és pszichológiai hatásokkal.

A legtöbb nőnek van valamilyen mozgásszervi fájdalma a terhesség alatt, és 25 százalékuknak.

Ők szenvednek átmeneti legyengítő tünetektől. A derékfájás és a symphysis pubicum.

Fájdalom a leggyakoribb izomcsontritkulás a nőknél, akik kulturális és.

Környezeti hatások. Alsó hátfájás általában megfigyelhető korai szakaszában.

Terhesség és fokozatosan előrehalad az idő múlásával.