A jóga teljes illusztrált könyve

Olvasói vélemények

A könyvet a jógáról szóló átfogó és klasszikus tartalma miatt dicsérik, amely a kezdők és a haladók számára egyaránt vonzó. A jóga különböző aspektusait tárgyalja, beleértve a filozófiát, a testtartásokat és a gyakorlatokat, így értékes forrás a gyakorlásukat komolyan vevők számára. Néhány olvasó azonban túlságosan sűrűnek és filozofikusnak találja a könyvet, ezért inkább azoknak ajánlja, akik már rendelkeznek előismeretekkel vagy tanítási törekvésekkel, mint a teljesen kezdőknek.

⬤ Rendkívül átfogó forrás
⬤ jól strukturált, világos fotókkal a jóga testtartásokról
⬤ kezdőknek és haladóknak egyaránt megfelel
⬤ kiterjedt filozófiai meglátásokat tartalmaz
⬤ sokak számára klasszikusnak és átalakítónak számít
⬤ oktatóknak és komoly gyakorlóknak ajánlott.

⬤ Egyes olvasók szerint túl sűrű vagy túlságosan filozofikus
⬤ nem alkalmas teljesen kezdőknek
⬤ az elavult fényképek nem mindenkinek tetszenek
⬤ egyes részek rosszul szerkesztettek
⬤ egyes pózok túl haladónak számítanak
⬤ egyes felhasználók a gyakorlatban rejlő lehetséges kockázatokat említik.

(126 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Complete Illustrated Book of Yoga

Könyv tartalma:

1960 óta több mint 1 millió ember használta ezt a klasszikus útmutatót, hogy kiaknázza a jóga hihetetlen erejét.

A vonzó, új méretben megjelent új kiadás a kortárs jógatanulók széles közönségét fogja megszólítani.