A jógaterápia használata a gyermekek és serdülők mentális egészségének előmozdítására

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 5 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Using Yoga Therapy to Promote Mental Health in Children & Adolescents

Könyv tartalma:

A jógaterápia alkalmazása a gyermekek és serdülők mentális egészségének előmozdítására a klinikai jógaterápiás gyakorlat keretét vázolja fel, amely a gyermek egészével foglalkozik, nem pedig kizárólag a tünetekkel.

A könyv feltárja a gyermekek és serdülők növekedésének különböző fejlődési szakaszait, és általános iránymutatásokat ad arra vonatkozóan, hogyan lehet a jógagyakorlatokat a különböző korcsoportokhoz igazítani.

A tárgyalt témák a következők: krónikus fájdalom; hangulatszabályozás; étkezési zavarok és testkép-problémák; trauma; öngyilkossági gondolatok és nem öngyilkos önkárosító viselkedés; szenzoros integráció; fejlődési zavarok és hallucinációk.

Minden fejezet tartalmaz kapcsolódó anekdotákat, a kutatási szakirodalom áttekintését és a bemutatott tünetekre vonatkozó minta jógagyakorlatokat.

Az összes ászanát, pránajámát és egyéb jógagyakorlatot tartalmazó, teljes körűen illusztrált tárgymutatót tartalmazó gyakorlókönyvtár biztosítja, hogy a könyv elegendő gyakorlati útmutatást nyújtson.