A Jövő Hatványozódása: Change Your Story, Change Y'our Future!

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Futures Efffect: Change Your Story, Change Y'our Future!

Könyv tartalma:

A "The Futures Effect" című könyvében Tom Meyers oszteopata, testközpontú stressztréner és jóléti futurista megmutatja, hogy a jövőről való gondolkodás és a jövőbeli önkontinuitásod növelése hogyan segíthet abban, hogy ebben a gyorsan változó világban virágozz és boldogulj.

Tom saját személyes történetéből és tapasztalataiból vett tanulságos példákkal illusztrálja az előnyöket, és ezeket más futuristáktól, (mentális) egészségügyi szakértőktől, filozófusoktól és tudósoktól származó rengeteg kutatással támasztja alá. Ezek a jótékony hatások nemcsak a mi egészségünkre és jólétünkre, hanem a bolygó jólétére is vonatkoznak, amelytől függünk.

Tom okosan használja a "miénk" szót a "ti" helyett, hogy emlékeztessen minket arra, hogy választásaink, döntéseink és tetteink nem csak a saját életünket befolyásolják. Tehát felelős emberként tudatában kell lennünk ennek, amikor a jövőnket építjük.

Tom azzal kezdi könyvét, hogy megosztja személyes és szakmai aggodalmait a jövőnkkel kapcsolatban, és különösen azzal, hogy nem veszik figyelembe hogyan fogunk megbirkózni - egyénileg és kollektíven - az előttünk álló változásokkal és kihívásokkal, és ami kétségtelenül növelni fogja a stressz amúgy is kontrollálhatatlan szintjét.

A stressz egy túlélési reakció, amelyet akkor tapasztalunk, amikor az igények meghaladják az erőforrásainkat. Ha nem kezeljük, mozgásszervi, szív- és érrendszeri, légzőszervi és immunrendszeri problémákhoz vezet. A stressz emellett szorongást és depressziót, hangulati változásokat, memóriaproblémákat és az időérzékelés megváltozását is okozza.

Ahogy a változások és a kihívások növekednek, úgy nő a stressz szintje is, és így mindazok az egészségügyi problémák is, amelyek a stresszel kapcsolatosak, és amelyeket a stressz súlyosbít. Tom már most látja a csontkovácsi praxisában, hogy ez hogyan alakul - és még több változás jön!

Tom aggodalmai jogosak - de van egy megoldása is, egy olyan megoldás, amely Önt is érinti. Tom azt állítja, hogy önnek van hatalma arra, hogy a jövőt NAGYszerűvé tegye. Benned van az erő, hogy képessé tedd magad arra, hogy céltudatosan fejlődj, és a mai döntéseiddel, választásaiddal és tetteiddel ellenállóbbá válj a holnap látszólag ellenőrizhetetlen változásai és kihívásai számára. Ez a hatalom a stabilitás és a tisztánlátás megteremtésével kezdődik - valamivel, amibe kapaszkodhatsz, miközben minden változik. Valami, amibe kapaszkodhatsz, ami nem változik az idő múlásával, de különböző módon kifejezhető.

A "Futurizáld magad" sorozat második könyvében, könnyen olvasható és érthető nyelven, Tom egy magával ragadó és rendkívül gyakorlatias megközelítést ad arról, hogyan teremthetjük meg ezt a stabilitást és tisztánlátást a személyes "jövő DNS-ünk" létrehozásával. Egy olyan "DNS a jövőért", amelyre támaszkodva létrehozhatsz egy preferált forgatókönyvet és egy irányadó narratívát a jövőre vonatkozóan. Más szóval: a történeted megváltoztatásával megváltoztathatod a jövődet! Ahelyett, hogy a véletlenre bíznád az életedet és a jövődet, gondolkodj el azon, hogy milyen jövőt szeretnél, és a saját akaratodból - a döntéseid, választásaid és tetteid révén - alakítsd azt folyamatos valósággá.

A "The Futures Effect - Change Your Story, Change Y'our Future! " című könyvében Tom konstruktív útitervet nyújt a jövő tudatosságának növeléséhez és a jövőbeli önfolytonosságának fokozásához olyan eszközök felhasználásával, mint az előrelátás, előrelátás, visszatekintés és a jövőbelátás. Mindezt összekapcsolva, a jövőbe látás hatékony módja lesz annak, hogy megbirkózzunk a digitális forradalomnak az életünkre gyakorolt hatásával, beleértve a foglalkoztatási kilátásainkat is, és jobban felkészüljünk rá egy VUCA világban.

De az óra ketyeg - ezért a legjobb idő, hogy elkezdje a futurizálást... most azonnal!