A kanapékrumpliból állóképességi sportolóvá

Olvasói vélemények

A Hilary Topper által írt „From Couch Potato to Endurance Athlete” című könyvről szóló kritikák kiemelik, hogy a könyv egy inspiráló és átélhető utazás a mozgásszegény életmódtól az állóképességi sportolóvá válásig. Az olvasók kiemelik motiváló tartalmát, hitelességét és a gyakorlati meglátásokat, amelyeket a kezdő és tapasztalt sportolók számára egyaránt kínál. Az akadályok leküzdéséről és a kitartásról szóló elbeszélés sokakkal mélyen rezonál, így ajánlott olvasmány mindazoknak, akiket érdekel a futás, a kerékpározás, az úszás vagy a triatlon.

⬤ Rendkívül inspiráló és motiváló, a fizikai aktivitások felvállalására ösztönzi az olvasókat.
⬤ Hiteles és hiteles történetmesélés, amely bemutatja a személyes küzdelmeket és győzelmeket.
⬤ Gyakorlati tanácsokat és tippeket ad az inaktivitásból az állóképességi sportokba való átmenethez.
⬤ Széles közönséget szólít meg, a kezdőktől a tapasztalt sportolókig.
⬤ Magával ragadó írói stílus, amely érzelmileg kötődik az olvasókhoz.

⬤ Néhány olvasó kevésbé találhatja relevánsnak a személyes történetekre való összpontosítást, ha technikai edzésre vonatkozó útmutatókat keres.
⬤ Néhányan úgy érezhetik, hogy az elbeszélő stílus, bár magával ragadó, háttérbe szoríthatja a konkrét edzési tanácsokat.

(54 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

From Couch Potato to Endurance Athlete

Könyv tartalma:

Azok számára, akik valaha is úgy gondolták, hogy túl öregek vagy túl alkalmatlanok ahhoz, hogy részt vegyenek egy triatlonversenyen, a From Couch Potato to Endurance Athlete bebizonyítja, hogy sosem késő versenyezni.

Ez a történet az élet akadályainak leküzdéséről szól. Hilary évtizedes útjára kalauzolja el az olvasót, és meg fogja mozgatni, motiválni és inspirálni az olvasókat.