A kerékpározás titka: Maximális teljesítménynövekedés a hatékony teljesítménymérés és edzéselemzés révén

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kapott, egyes olvasók hasznosnak találták, míg mások a tudományos pontatlanságokat és a hibás koncepciókat kritizálták.

Néhány olvasó értékeli az edzés súlytényezőire vonatkozó alapvető képleteket és fogalmakat, és hasznosnak találja azokat.

Sok kritikus a szerzőket a tudományos koncepciók számos pontatlansága, az edzési zónák ellentmondásai és a kulcsfontosságú teljesítménymérők megértésének hiánya miatt kritizálja, ami a könyvet többnyire használhatatlanná teszi komoly edzésvezetésre.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Secret of Cycling: Maximum Performance Gains Through Effective Power Metering and Training Analysis

Könyv tartalma:

A Hollandiában és Belgiumban már bestsellerré vált The Secret of Cycling (A kerékpározás titka) minden komoly kerékpáros és edzője számára a végső tankönyvnek tekinthető.