A kiégés öröme: Hogyan lehet a világvége egy új kezdet?

Értékelés:   (4.4 az 5-ből)

A kiégés öröme: Hogyan lehet a világvége egy új kezdet? (Dina Glouberman)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A könyv a kiégés átfogó feltárását kínálja, betekintést nyújt a kiégés megértéséhez és az abból való kilábaláshoz szükséges technikákba, valamint megerősítést nyújt. Sok olvasó találta hasznosnak és átalakítónak, személyes történeteket és gyakorlati tanácsokat egyaránt kínál. Néhányan azonban úgy érezték, hogy a cím nem tükrözi pontosan a könyv tartalmát.

Előnyök:

Mély megértést nyújt a kiégésről és annak érzelmi aspektusairól.

Hátrányok:

Gyakorlati eszközöket és lépéseket kínál a felépüléshez.

(42 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Joy of Burnout: How the end of the world can be a new beginning

Könyv tartalma:

Kimerültnek, üresnek, cinikusnak, csapdába esettnek, dühösnek vagy egyszerűen csak nem érzi magát? Keményebben dolgozik, de kevesebbet végez? Túl gyakran vagy túl sokáig betegeskedik? Vagy ismer valakit, aki így érez? Ezek a kiégés néhány klasszikus figyelmeztető jele. Ami még fontosabb, hogy egy teljesen új élet ígéretét hordozzák magukban.

Ebben az úttörő könyvben Dr. Dina Glouberman, a Skyros holisztikus egészségügyi üdülések látnok társalapítója bemutatja, hogy a kiégés akkor következik be a munkahelyen vagy otthon, amikor az értelmét veszti annak, amit csinálunk, de túl sok mindenbe fektetünk ahhoz, hogy megálljunk és észrevegyük. A lelkünk suttog, de mi nem figyelünk rá.

Ha tovább katonáskodunk, azt kockáztatjuk, hogy mindent elveszítünk - beleértve az egészségünket, a boldogságunkat, sőt az életünket is. De ha meghallgatjuk az üzenetet és cselekszünk, megfordíthatjuk magunkat.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9780955545672
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

A kiégés öröme: Hogyan lehet a világvége egy új kezdet? - The Joy of Burnout: How the end of the...
Kimerültnek, üresnek, cinikusnak, csapdába...
A kiégés öröme: Hogyan lehet a világvége egy új kezdet? - The Joy of Burnout: How the end of the world can be a new beginning
Into the Woods and Out Again: A memoár a szerelemről, az őrületről és az átalakulásról - Into the...
Egy leleplező meditáció a terápia és a...
Into the Woods and Out Again: A memoár a szerelemről, az őrületről és az átalakulásról - Into the Woods and Out Again: A Memoir of Love, Madness, and Transformation

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)