Értékelés:
A könyv átfogó referenciaként szolgál a zenészek számára, a csúcsteljesítményhez kapcsolódó számos témát felölelve, és különböző tudományágakat is magában foglal. Bár sok olvasó kiválónak és gyakorlatiasnak találja a tartalmát, különösen a zenei gyakorlatban való önfejlesztés szempontjából, jelentős kritikák fogalmazódnak meg a kötés minőségével és a megértés mélységével kapcsolatban egyes területeken.
Előnyök:⬤ Széles látókör
⬤ tömör fejezetek
⬤ hasznos irodalomjegyzék és feladatok
⬤ kiváló tartalom zenészek számára
⬤ hasznos nyújtások a fizikai feszültséghez
⬤ a zenei teljesítményt befolyásoló tényezők alapos tanulmányozása.
⬤ Gyenge kötésminőség, ami az oldalak kihullásához vezetett
⬤ egyesek szerint sekélyes az emberi tapasztalat megértésében
⬤ nem megfelelő meditációs útmutatások
⬤ nem világos a célközönség
⬤ túl klinikai vagy félreérthető hangvételűnek érzékelték.
(7 olvasói vélemény alapján)
The Balanced Musician: Integrating Mind and Body for Peak Performance
A négy fő részre tagolt könyv először az elme és a test kapcsolatát vizsgálja, majd külön-külön tárgyalja a zenészek, tudósok, előadók és tanárok elméjét, testét és lelkét minden hangon és hangszeren.
Az egyes fejezetek végén található fogalmakkal, elmélkedésre szolgáló kérdésekkel és feladatokkal ez a könyv tanfolyam tankönyveként vagy a zeneórák kiegészítéseként is használható. Kezdő és tapasztalt előadók egyaránt megtanulják, hogyan felelhetnek meg a pályakövetelményeknek és hogyan érhetik el teljes potenciáljukat.