A kör megtörése(TM): C.L.E.A.A.N.E.R.(TM) Élőterápiás program

Olvasói vélemények

Chris Tuck könyve a túlélők öngondoskodását hangsúlyozza, értékes betekintést nyújt az egészség, a táplálkozás és a stresszel való megküzdés terén. Az olvasók nagyra értékelik a hozzáférhető és személyre szabott megközelítést, így háttértől függetlenül bárki számára alkalmas. Sokan találták tanulságosnak és hatásosnak, ami személyes elmélkedésekhez és növekedéshez vezet.

A túlélők öngondoskodására összpontosít, hasznos betekintést nyújt a táplálkozásba és a stresszkezelésbe, hozzáférhető és személyre szabott írói stílus, személyes értelmezésre ösztönöz, és pozitív érzelmi hatást gyakorol.

A véleményekben nem emeltek ki jelentős hátrányokat.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Breaking the Cycle(TM): C.L.E.A.N.E.R.(TM) Living Therapy Programme

Könyv tartalma:

Ez a kézikönyv holisztikus megközelítést alkalmaz az érzelmi bántalmazás, a fizikai bántalmazás, a szexuális bántalmazás, az elhanyagolás és az erőszak áldozatra/túlélőre gyakorolt hatásainak kezelésében. Bármilyen „stressz”, amit elszenvedünk, hatással van arra, hogyan gondolkodunk, érzünk és cselekszünk. Ha megértjük stresszünk kiváltó okát, akkor megoldást találhatunk mindennapi kihívásainkra.

A gyermekjogi biztos „A gyermekek védelme a bántalmaktól” című, 15. novemberi jelentése szerint „8 gyermekből csak minden nyolcadikról tudjuk, hogy jelentette a gyermekkorában elszenvedett bántalmazást”. Ez azt jelenti, hogy 8 gyermekből 7 olyan felnőttként nő fel, akinek az életére valamilyen módon negatív hatással lesz.

Ez a könyv egyszerre oktatja és képessé teszi Önt arra, hogy a C. L. E. A. N. E. R(TM) Living Therapy program 7 pillérén keresztül visszavegye az irányítást mentális és fizikai egészsége és jóléte felett, azáltal, hogy megtöri a körforgást(TM), ami visszatartja Önt és megrekedt a rutinban. Kis pozitív lépések megtételével gyógyulhatsz és felépülhetsz az elszenvedett bántalmazás és erőszak hatása alól.