A kötődési hatás: A legkorábbi kötődésünk kapcsolatainkat és életünket alakító erőteljes módok feltárása

Olvasói vélemények

Peter Lovenheim „Hogyan kötődünk, így élünk” című könyve közérthető és éleslátó módon tárja fel a kötődéselméletet és annak az egész életen át tartó kapcsolatokra gyakorolt mélyreható hatását. Az olvasók nagyra értékelik a szerző személyes elbeszélő stílusát, valamint a tudományos kutatások és a valós életből vett anekdoták keveredését. Míg sokan tanulságosnak találják, és nagyon ajánlják az önismeret és mások megértésének javítása céljából, néhányan megjegyzik, hogy néha túlságosan leegyszerűsítő, és bizonyos területeken nem elég mélyreható.

Hozzáférhető írásmód, magával ragadó személyes anekdoták, jól megalapozott kutatás, értékes betekintést nyújt a kötődéselméletbe, javíthatja a személyes és személyközi kapcsolatok megértését, széles közönségnek ajánlott, beleértve a pszichológiai és tanácsadói szakembereket is, gyakorlati alkalmazásokat kínál.

Néhány olvasó úgy érzi, hogy a könyv túlságosan leegyszerűsíti az összetett fogalmakat, nem elég mélyreható a kötődéselmélet bizonyos aspektusaiban, korlátozott gyakorlati megoldásokat kínál, és kritikát fogalmaz meg a kutatás mélységét illetően más forrásokhoz képest.

(31 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Attachment Effect: Exploring the Powerful Ways Our Earliest Bond Shapes Our Relationships and Lives

Könyv tartalma:

„Minden olvasó tanulságosnak fogja találni ezt a könyvet a kötődésről.”.

--Dr. Sue Johnson, a Hold Me Tight szerzője.

„Nagyszerű munkát végez annak feltárásában, hogyan nyilvánul meg a kötődés a munkahelyen, a barátságokban, a vallásban, sőt még a politikában is.” .

--Amir Levine, M. D., a Kötődés szerzője.

A kötődéselmélet leleplező pillantása, amely feltárja, hogy a kora gyermekkori tapasztalataink hogyan alkotják meg minden későbbi kapcsolatunk tervrajzát

A kötődéselméletnek most van egy nagy pillanata. Sokat megosztott cikkek és népszerű párkapcsolati útmutatók témája. Miért van hirtelen divatban ez az ötvenéves, pszichológiai körökben széles körben elfogadott elmélet? Mert az emberek felfedezik, hogy milyen erőteljesen rávilágít arra, hogy kit szeretünk - és hogyan.

A téma lenyűgözte Peter Lovenheim díjnyertes újságírót és szerzőt, aki elindult egy olyan utazásra, amelynek célja, hogy belülről kifelé haladva megértse a témát. Interjúkat készített kutatókkal, professzorokkal, tanácsadókkal és más szakértőkkel, valamint olyan egyénekkel és párokkal, akiknek a kötődéssel kapcsolatos történetei megvilágítják és megtestesítik az elmélet kulcsfogalmait. Az eredmény ez a magával ragadó és feltáró könyv, amely részben újságírás, részben memoár, részben pszichológiai útmutató - és lenyűgöző olvasmány mindazok számára, akik jobban meg akarják érteni azokat az igényeket és dinamikákat, amelyek az életükben lévő összetett kapcsolatokat mozgatják.

A témák a következők:

* Mit jelent biztonságosan és bizonytalanul kötődni.

* Hogyan hozzák létre a kora gyermekkori tapasztalataink a jövőbeli kapcsolataink tervrajzát - és hogyan használjuk fel ezeket a felismeréseket az önismeret és a növekedés érdekében.

* Miért vonzzák egymást a szorongó és az elkerülő kötődési típusok, és hogyan lehet megtörni a negatív körforgást.

* Hogyan dolgozhat bárki azon, hogy „szerzett biztonságot” szerezzen, függetlenül neveltetésétől és múltbeli kapcsolataitól.