A Krav Maga fizikája

Olvasói vélemények

A könyv a Krav Maga technikái mögött meghúzódó tudományos alapelveket tárja fel, így a gyakorló és az alkalmi olvasók számára egyaránt hozzáférhető és informatív. A könyv ötvözi a fizikát a harcművészeti fogalmakkal, de nem szolgál gyakorlati útmutatóként magához a Krav Maga elsajátításához.

Könnyen olvasható a fizikai háttérrel nem rendelkezők számára is, elbeszélő stílusban íródott, hasznos példákkal, számos fotót tartalmaz, amelyek tisztázzák a fogalmakat, és mély megértést nyújt a Krav Maga technikák hatékonyságáról.

Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv nem elég átfogó, hiányoznak belőle a borító által sugallt konkrét részletek. Emellett kritizálták a fényképek minőségét, mivel szemcsések és fekete-fehérek, és egyesek szerint a könyv viszonylag drága.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Physics of Krav Maga

Könyv tartalma:

A Krav Maga (héberül kontakt harc) egy kemény és hatékony önvédelmi forma, amelyet izraeli katonák népszerűsítettek. A gyakorlatias, valós harcra és az önvédelem filozófiájára helyezi a hangsúlyt, népszerűsége az elmúlt évtizedekben világszerte nőtt.

A Krav Maga fizikája című könyvben John Eric Goff fizikus, bestselleríró és harcművészet-gyakorló elmagyarázza a Krav Maga több tucat mozdulatának tudományát, a fejzáraktól a kalapácsütésig. A Warrior Krav Maga-ra összpontosítva, egy olyan harci stílusra, amely a Krav Maga kulcselemeit a kick-box, a birkózás, a karate és más küzdőspecialitásokkal ötvözi, ez az egyenletektől mentes, fogalmi bevezető a harcművészetek gyakorlóinak szól, akiket érdekel a harci technikájuk tökéletesítése, és minden rajongónak, aki a sport és a tudomány találkozásának lenyűgöző pillanatát kedveli.

Az egyes kritikus mozdulatok lépésről lépésre történő leírásával és részletes fotókkal Goff tudományos alapossággal vizsgál meg mindent az ütés sebességétől kezdve az erőleadáson át a reakcióidőig. Ezzel a könyvvel felvértezve az olvasók megértik az egyes mozdulatok mögötti fizikát. Azt is megtanulják, hogyan.

- fokozzák fizikai fittségi szintjüket.

- megzavarják az ellenfél egyensúlyát - miközben megtartják a sajátjukat.

- kihasználja a tőkeáttételt egy nagyobb, erősebb támadó legyőzéséhez.

- gyorsabbá és erősebbé válni.

- közelről fájdalmat okozni.

- használjon fegyvereket - és az alkalmi fegyvereket.

- és még sok más.

Akit érdekelnek a harcművészetek, az, hogy a fizika hogyan alkalmazható a sportban és a harcban, és az, hogy egy fizikus hogyan nyer meg egy harcot, az imádni fogja A Krav Maga fizikája című könyvet.