A krónikus emésztési zavarok leküzdése: A poszttraumás bélbetegség zsigeri rétegeinek felszabadítása

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Overcoming Chronic Digestive Conditions: Release the Visceral Layers of Post-Traumatic Gut Disorder

Könyv tartalma:

Holisztikus megközelítés a bélben tárolt traumák gyógyítására

- Megmagyarázza, hogyan és miért tárolódnak az érzelmek és a traumák a bélben, emésztési problémákat és zsigeri feszültségeket okozva.

- Bemutatja a legújabb kutatásokat, amelyek gazdagítják a bélről, mint az érzelmi és spirituális növekedés központjáról alkotott képünket.

- Megosztja a bélrendszer rétegenkénti meghallgatásának gyakorlati folyamatát, amely segít a bélproblémák gyógyításában, a mikrobiom megújításában és a generációk közötti traumák feloldásában.

Az egészséges bélrendszer alapvető fontosságú az egészséges élethez. Az emésztőrendszerünkbe ágyazva található a bélrendszer, a "második agyunk", amely arra szolgál, hogy megvédjen minket a külső világ viszontagságaitól, beleértve nemcsak a vírusokat és baktériumokat, hanem a traumatikus eseményeket is. Ahogy Nikki Kenward, CST-D, MCSS, elmagyarázza, a múltbeli kihívások és traumák, legyenek azok érzelmi vagy fizikai jellegűek, sokféleképpen tárolódnak az enterális idegrendszerben, beleértve a fasciális feszültséget, a sejtek változását és a nem hasznos "alapbeállításokat".

Az általa "poszttraumás bélrendszer"-nek nevezett állapotot mélyrehatóan feltárva Kenward leírja a bélrendszer anatómiáját és fiziológiáját, beleértve a polyvagális rendszert, valamint azt, hogy érzelmi múltunk és jelenlegi érzelmi állapotunk milyen sokféleképpen befolyásolhatja emésztőrendszerünket. A legújabb kutatásokat megosztva ismerteti az érzelmi bélrendszer mögötti tudományt, és azt, hogyan lehet alkalmazni az olyan krónikus emésztési problémákra, mint az IBS és a Crohn-betegség, valamint az olyan mentális egészségügyi problémákra, mint az anorexia, a bulimia, a szorongás és a depresszió. Elmagyarázza, hogyan és miért veszi fel az emésztőbél az érzelmeket, és mit tehetünk a funkcióinak gyógyítása érdekében, ha nem csak a táplálkozással, hanem a pszichoszomatikus stresszorokkal is foglalkozunk. 25 éves klinikai gyakorlatából és saját gyógyulási útjáról származó esettanulmányokat bemutatva feltárja az emésztési/anyagcsere-funkciók és a pszichológiai/érzékelési felismerések közötti szinkronicitást, valamint azt, hogy a sejtek "megszólalásának" lehetővé tétele olyan testmunkák révén, mint a cranio-szakrális terápia és a szomatoérzelmi felszabadító terápia, hogyan segíthet megújítani a második agy mikrobiomját, feloldani a generációk közötti traumákat és betegségeket, és helyreállítani az egyén pszichoszpirituális életét.

A szerző vizualizációs gyakorlatokkal és a bélrendszer rétegenkénti meghallgatásának gyakorlati folyamatával segít az olvasóknak feloldani a stagnáló sejtmintákat, felfedezni a minden sejtben rejlő dinamikus intelligenciát, és átalakítani a poszttraumás bélrendszert poszttraumás növekedéssé.