A krónikus fáradtság szindróma vitaminkúrája: Hogyan előzhetjük meg és kezelhetjük a krónikus fáradtság szindrómát biztonságos és hatékony természetes terápiák alkalmazásával?

Olvasói vélemények

A könyv átfogó megközelítést kínál a krónikus fáradtság szindróma (CFS) kezeléséhez, kitérve a táplálkozásra, a környezeti tényezőkre és az immunitásra. Míg sok kritikus informatívnak és hasznosnak találta a CFS kezelésében, mások kritizálták, hogy nehezen követhető, potenciálisan veszélyes ajánlásokat tartalmaz, és bizonyos témákban nem tartalmaz részletes útmutatást.

Informatív és alapos a CFS-sel kapcsolatos témákban, gyakorlatias ajánlások az egészség javítására, tömör és közvetlen írásmód, hasznos az egyéni kezelési tervek elkészítéséhez, és sok olvasó pozitív hatást jegyzett meg.

Egyesek számára nehezen követhető, az interneten könnyen elérhető információk, komoly biztonsági aggályok bizonyos étrend-kiegészítők ajánlott adagolásával kapcsolatban, az alvással és a technológia használatával kapcsolatos alapvető életmódbeli változtatások hangsúlyozásának hiánya, és egyes fejezetek hosszúnak tűntek.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Vitamin Cure for Chronic Fatigue Syndrome: How to Prevent and Treat Chronic Fatigue Syndrome Using Safe and Effective Natural Therapies

Könyv tartalma:

A CFS egy nehezen megfogható, nehezen kezelhető állapot.

Tünetei közé tartozik a fáradtság, az izom- és ízületi fájdalom, a rossz közérzet a testmozgás után, a fel nem frissülő alvás, valamint a memória- és koncentrációs problémák. Ez az úttörő könyv közvetlenül foglalkozik a CFS számtalan okával, és olyan helyreállító vitamin- és egyéb kezeléseket kínál, amelyek képesek a tünetek biztonságos csökkentésére.