A láncdohányostól a nemdohányzóig: Egyszerű lépések a dohányzásról való végleges leszokáshoz, és soha többé nem nézhetsz vissza

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 5 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

From Chain-Smoker to Non-Smoker: Easy Steps to Quit Smoking for Good and Never Look Back

Könyv tartalma:

A könyv célja, hogy segítsen az embereknek abban, hogy nagyon könnyen leküzdjék a dohányzásról való leszokást, valamint javítsák életük jelentős területeit.

A könyvben kínált eszközök és ismeretek segítenek az általános egészségi állapot javításában, a negatív gondolatok és minták megállításában, az önszabotázs megállításában, és az elmebőség beépítésében az életükbe.