Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv elsöprően pozitív kritikákat kapott, különösen a magány, az én és a másokkal való kapcsolat mélyreható feltárása miatt. Az olvasók mélyen mélynek, életet megváltoztatónak, és tele van hozzáférhető bölcsességgel, amely önvizsgálatra és gyógyulásra ösztönöz. Erősségei ellenére néhány kritikus rámutatott a szerző írásmódjával kapcsolatos problémákra és szerkesztési hibákra, és azt javasolta, hogy más formái (például videók) hatékonyabbak lehetnek.
Előnyök:⬤ A magány és a kapcsolat mély, éleslátó feltárása.
⬤ Gyakorlati technikákat kínál az önismeret és a kapcsolatok javításához.
⬤ Hozzáférhető írás, amely könnyen érthetővé teszi az összetett témákat.
⬤ Sok olvasó számára életmódváltó hatás.
⬤ Határozottan kiáll az egyéni és társadalmi magány megértése és gyógyítása mellett.
Hátrányok:⬤ Az írásmódban vannak esetlen mondatok és hiányzik a professzionális szerkesztés.
⬤ Néhány olvasó jobban szereti a szerző videóinak mélységét és formátumát, mint a könyvet.
⬤ Egyes olvasók megjegyezték, hogy a könyv fárasztó lehet a nehéz, elmélkedést igénylő témája miatt.
(183 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Anatomy of Loneliness: How to Find Your Way Back to Connection
Könyv tartalma:
A Teljesítési folyamat című bestseller szerzője egy tervet kínál a magányosság leküzdésére és a szeretet, elfogadás és értelmes kapcsolat helyre való visszatérésre
A Teljesítési folyamat sikere nyomán a bestseller szerző és modern spirituális vezető, Teal Swan a magányosság mélyreható feltárását és megértését kínálja. Rendkívüli gyógyító technikájára, a Kapcsolódási folyamatra támaszkodva Teal módot kínál arra, hogy újra megtapasztaljuk a kapcsolatot.
A magányosság endémiás méreteket ölt társadalmunkban, amit az öngyilkossági ráta és a mentális betegségek növekedése is tükröz. Most minden eddiginél nagyobb szükségünk van arra, hogy megtaláljuk a kapcsolódás módját. A magány az elkülönülés vagy elszigeteltség érzése; nem feltétlenül azonos az egyedüllét fizikai állapotával. Ez a könyv azoknak szól, akik szenvednek a magánytól, attól a fajta magánytól, amelyet nem lehet egyszerűen azzal megoldani, hogy más emberek között vagyunk. Magányuk mélyen beágyazott minta, amely egyszerre negatív és fájdalmas; gyakran trauma, veszteség, függőség, gyász, önbecsüléshiány és bizonytalanság táplálja.
A magányosság anatómiája című könyvében Teal a magány három pillérét vagy tulajdonságát határozza meg: A kapcsolatteremtési folyamat (The Connection Process), az intuitív utazás egy formája, amely általában két ember, egy "befogadó" és egy "utazó" részvételével zajlik. Egy sor gyakorlaton keresztül mindkét személy megtapasztalja a "falakat" és "blokkokat", ahogy a folyamat során mindkét résztvevő szembenéz a félelmeivel, és ezekből tanulva eljut a feltétel nélküli szeretet és elfogadás helyére.
