A meditáció csodája: Életed megnyitása a béke, az öröm és a benned rejlő erő felé

Olvasói vélemények

A meditációról szóló könyv vegyes kritikákat kap, sokan dicsérik a gyakorlati módszereket és a meditáció mint spirituális gyakorlat mélyreható feltárását. Több olvasó úgy találta, hogy mind a kezdők, mind a tapasztaltabbak számára hasznos, bár egyesek úgy érezték, hogy hiányoznak belőle a világos, közvetlen útmutatások, és túlságosan folyékony nyelvezetet tartalmaz. Nagy hangsúlyt fektet a meditáció spirituális aspektusaira, amit egyesek pozitívan értékelnek, de elriaszthat másokat, akik tisztán technikai útmutatót keresnek.

⬤ Gyakorlati módszereket és betekintést nyújt a meditációba.
⬤ Különböző meditációs típusokat kínál, beleértve a kapcsolatokra és a demenciára vonatkozó meditációkat is.
⬤ Világosan megírt és könnyen olvasható.
⬤ Sokan átalakítónak és életmódváltoztatónak találták.
⬤ Erős spirituális szemlélet és az önmegvalósítás hangsúlyozása.

⬤ Hiányoznak a részletes, lépésről-lépésre történő útmutatások a kezdők számára.
⬤ Néhányan túlságosan virágosnak és bonyolultnak találhatják a nyelvezetet.
⬤ Az erős spirituális fókusz nem biztos, hogy tetszeni fog azoknak, akik a meditáció világiasabb megközelítését keresik.
⬤ Zavaró példák a könyv egyes részein.

(28 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Miracle of Meditation: Opening Your Life to Peace, Joy, and the Power Within

Könyv tartalma:

A meditáció többről szól, mint egyszerűen csak csendben ülni és kiüríteni az elménket.

Ha magunkba nézünk és gyakoroljuk a szemlélődő meditációt, képesek leszünk kapcsolódni egy magasabb világhoz, és inspirációkat és útmutatást kapunk, hogy jobb életet éljünk. Ez a könyv a meditáció különböző típusait mutatja be, köztük a nyugtató meditációt, a céltudatos meditációt, az olvasómeditációt, az elmélkedő meditációt és a mennyországgal való kommunikációt szolgáló meditációt.

A könyvben található meditáció olvasása és gyakorlása révén megtapasztalhatjuk a meditáció csodáját, ami azt jelenti, hogy elkezdhetünk békés, boldog és sikeres életet élni. A meditációval kapcsolatos hogyanok és a gyakori kérdésekre adott válaszok segítségével ez az egyszerű, de mélyreható könyv felébreszti a lelkedet, és arra ösztönöz, hogy elkezdj egy figyelmesebb, pozitívabb és teljesebb életet élni.