A meditáció és a tudatosságon alapuló beavatkozások klinikai alkalmazásainak kutatási kézikönyve a mentális egészségügyben

Eredeti címe:

Handbook of Research on Clinical Applications of Meditation and Mindfulness-Based Interventions in Mental Health

Könyv tartalma:

A mentális egészség egyre nagyobb aggodalomra ad okot a társadalomban, de a közelmúltban a COVID-19 világjárvány és annak a társadalmi jólétre gyakorolt hatásai miatt még inkább előtérbe került. Mivel a mentális egészséggel kapcsolatos problémák, például a depresszió egyre nagyobb számban fordul elő, a szakembereknek olyan új technikákat kell alkalmazniuk, amelyek hatékonyan csökkentik a pszichológiai problémákat és fokozzák a pszichológiai jólétet.

A meditáció és a mindfulness technikák integrálása új módszereket mutat be a pszichológiai beavatkozás nyújtására a pszichológiai distressz enyhítése érdekében. A Meditáció és a mindfulness-alapú beavatkozások klinikai alkalmazásai a mentális egészségben című könyv a mindfulness-alapú beavatkozásokat mutatja be klinikai és nem klinikai körülmények között.

Ez a könyv a mentálhigiénés szakemberek számára a meditáció és a mindfulness területén alkalmazott bizonyítékokon alapuló gyakorlatokat terjeszt a mentálhigiénés tudományág fejlődése, valamint a hallgatók és gyakornokok érdekében. Ez a könyv, amely többek között a mindful parenting, a mediáció, a trauma-informált munka és a pszichológiai traumákból való felépülés témáit öleli fel, nélkülözhetetlen a mentálhigiénés szakemberek, terapeuták, pszichológusok, tanácsadók, meditációs szakemberek, szakemberek, hallgatók, kutatók és akadémikusok számára.