A meditáció mint kontemplatív vizsgálódás: Amikor a megismerés szeretetté válik

Olvasói vélemények

Zajonc könyvét sokan dicsérik a meditáció és a szemlélődő gyakorlatok értő megközelítése miatt. Sok recenzens értékeli mélységét és gyakorlatiasságát, inspirálónak és átalakítónak találva azt a saját meditációs útjukhoz. Néhányan azonban kritizálják, hogy időnként sűrű, és esetleg kihívást jelent a meditációs elvekkel való előzetes ismerkedés nélküli kezdők számára.

A könyv jól megírt, és gyakorlati gyakorlatokat, mély meglátásokat és a meditációnak mint szemlélődő vizsgálódásnak egyedülálló megértését nyújtja. Inspiráló, hasznos mind a személyes fejlődéshez, mind a szakmai gyakorlatokhoz, és alkalmas azok számára is, akik már rendelkeznek némi meditációs tapasztalattal. A recenzensek kiemelik, hogy képes javítani a tudatosságot és elmélyíteni a meditáció megértését.

Az olvasmány sűrű lehet, és türelmet igényelhet, így kevésbé alkalmas abszolút kezdők számára. Néhány olvasó azt javasolja, hogy a meditációs gyakorlatokkal való előzetes ismerkedés előnyös a könyv meglátásainak teljes körű kiaknázásához.

(18 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Meditation as Contemplative Inquiry: When Knowing Becomes Love

Könyv tartalma:

"A szemlélődő gyakorlat többek között azt jelenti, hogy gyakorlottá válunk a magányban. Ez nem merengést vagy önfeledt töprengést jelent, hanem a múltra való emlékezés, a jelenre való odafigyelés és a jövő elképzelésének egy sajátos formáját gyakoroljuk olyan módon, amely élénkítő, tiszta és éleslátó. Megtanulunk megfelelően magányosak lenni, és magányunk mélységét kegyelemmel és önzetlenséggel kivinni a világba". -- Arthur Zajonc

Amikor meditációhoz fordulunk, a megújulás, a béke és a belátás felé fordulunk. Kezdetben talán azért kezdünk bele a szemlélődő gyakorlatba, hogy megcsapoljuk az elme és a szív bőséges erőforrásait, amelyek nyugalmat hoznak, de a meditatív utazás tovább vezet - oda, ahol a bölcsesség és a szeretet egyesül.

A Meditáció mint kontemplatív kutatás című könyvében Arthur Zajonc áttekintést nyújt a meditatív életről, gyakorlati útmutatásokat szőve egybe a világ nagy tanítóinak útmutatásaival és inspirációival, Rudolf Steinertől Rumiig, Goethétől Ázsia bölcseiig.

Zajonc emlékeztet bennünket arra, hogy az alázat etikája minden gyakorlat alapja, és hogy a lélekkel való törődés az alapja a jó spirituális reflexiónak és megértésnek. A szerző gondosan leírja az út minden egyes szakaszát, és számos ajánlott gyakorlatot tartalmaz.

A Meditáció mint kontemplatív vizsgálódás sokéves személyes gyakorlás és tanítás gyümölcse. Arthur Zajonc a meditációval kapcsolatos irányultságát több száz egyetemi hallgatóval és professzorral, valamint az Egyesült Államokban, Európában és Ausztráliában működő kontemplatív csoportokkal való munka során alakította ki.