A megtestesült út: Testünk történetének elmesélése a gyógyulásért és a teljességért

Olvasói vélemények

A könyv a testkép és a testekkel kapcsolatos személyes tapasztalatok erőteljes feltárása, amely betekintést és eszközöket kínál az olvasóknak saját testtörténetük átgondolásához és megértéséhez. Mindenkinek erősen ajánlott, aki javítani szeretné testképét és kapcsolódni szeretne megélt tapasztalataihoz.

A könyv mélyreható meglátásokat nyújt, átélhető és megközelíthető, valamint empátiára és önreflexióra ösztönöz. Különböző történeteket, gyakorlati eszközöket és irányított gyakorlatokat tartalmaz, így átalakító erejűvé teszi az olvasók számára. Sok recenzens megjegyezte, hogy megváltoztatta a testükkel kapcsolatos szemléletüket és érzéseiket.

Egyes olvasók úgy találhatják, hogy a könyv személyes történetekre való összpontosítása a strukturált útmutatás hiányához vezethet. Néhányan úgy érezhetik, hogy a meglátások inkább a jelenleg testképpel küszködőkre hatnak, mint azokra, akik nem küszködnek.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Embodied Path: Telling the Story of Your Body for Healing and Wholeness

Könyv tartalma:

A testünknek története van. Amikor kíváncsian és tisztelettel fordulunk a testünk felé, tiszteljük ezeket a történeteket, elfogadjuk belső méltóságunkat, és teret engedünk a nagyobb cselekvőképességnek. Testünk történetének megosztása segít nekünk abban, hogy úgy érezzük, hogy látnak minket, így apránként a társadalom korlátozó fő narratívái elmozdulhatnak, hogy több test érezze magát biztonságban és szépnek, és érezhesse a valahová tartozás érzését.

A The Embodied Path több mint húsz testtörténetet mesél el, amelyeket Ellie Roscher saját testtörténetével és meglátásaival szőtt össze, hogy az ellenállás és a javítás alapvető munkáját végezze egyéni és közösségi szinten. A könyvben szerepel egy nő története, aki a hidzsábját teste kiterjesztésének tekinti, egy funk zenekar frontembere, aki egész testét hangszerének tekinti, egy négylábú nő, aki ügyvéd lett, hogy kiálljon saját maga mellett, és egy transznemű férfi, aki két gyermeke megszületése után nemi átalakuláson esett át. A kötetben mélységesen egyszerű, gyönyörű történetek is szerepelnek törött csontokról, anyaságról, betegségről és a gyógyulásról a teljesség felé.

A The Embodied Path (A megtestesült ösvény) mindazok számára, akiket érdekel, hogy a kiváltságokkal és traumákkal való megküzdés belső munkájával nagyobb együttérző képességet teremtsenek maguk és mások iránt, meghívja az olvasókat, hogy csatlakozzanak a folyamathoz a vitakérdések, az írási felkérések, valamint a légzési és testgyakorlatok segítségével. A munka egyszerű, de nem könnyű, ugyanakkor az előnyök tartósak és mélyrehatóak. A testünk mindig beszél hozzánk, próbálja felhívni a figyelmünket. A mi munkánk az, hogy kibontakozzunk, meghallgassuk és igényeljük az igazságot gyönyörű, mesés testünkről.