A mellműtét utáni felépülés: Gyakorlatok a test megerősítéséhez és a fájdalom enyhítéséhez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Recovering from Breast Surgery: Exercises to Strengthen Your Body and Relieve Pain

Könyv tartalma:

Gyorsítsa fel a felépülését a mellrákból

Az emlőműtét - legyen szó masztektómiáról, lumpektómiáról, hónalji nyirokcsomó-eltávolításról vagy rekonstrukcióról - traumatikus beavatkozás. Amit sok nő nem tud, hogy a műtét után komoly fizikai nehézségekkel is szembesülhetnek, beleértve a súlyos fájdalmat és a mozgáskiesést. Ez a könyv, amelyet egy tapasztalt gyógytornász írt, elmagyarázza, mit kell tenni közvetlenül a mellműtét után a teljes felépülés érdekében. Valódi nők tapasztalatai alapján a következőket kínálja:

⬤  Részletes információkat a műtét utáni szükségletekről és a fizikai korlátozásokról.

⬤ egy több mint 15 teljesen illusztrált gyakorlatból álló programot, amely enyhíti a fájdalmat és növeli a mobilitást.

⬤ öngondoskodási intézkedéseket, beleértve a mély légzést, a nyújtásokat és a bőrápolási óvintézkedéseket.

⬤ egy függelék, amely felsorolja az ajánlott olvasmányokat, a fizikoterápia kifizetésének módjait, valamint a fizikai és érzelmi támogatást nyújtó forrásokat.