Értékelés:
A könyv vegyes kritikákat kap, dicsérik az ellenfüggőséggel és a kapcsolatokkal kapcsolatos meglátásaiért, de kritizálják a partneri gyakorlatokra való támaszkodásáért, az elavult koncepciókért és a potenciális félretájékoztatásért. Az olvasók értékelik a mélységét és hasznosságát, de kiemelik a partner nélküliek számára jelentkező kihívásokat és néhány megkérdőjelezhető terápiás állítást.
Előnyök:⬤ Értékes betekintést nyújt a társfüggőségbe és az ellenfüggőségbe
⬤ hasznos gyakorlatokat kínál
⬤ kiváló információkat nyújt az intimitással kapcsolatos kérdésekről
⬤ nyelvet ad a személyes szükségletek megfogalmazásához
⬤ jelentős személyes növekedést és megértést segíthet elő.
⬤ A gyakorlatok elsősorban a párkapcsolati munkához készültek, ami kihívást jelent az ellenfüggő egyének számára
⬤ tartalmaz néhány elavult vagy megkérdőjelezhető információt
⬤ kritizálják a lekezelő hangnem miatt
⬤ pontatlan állításokat tartalmazhat a felépülési programokról
⬤ túlságosan holisztikusnak és tudományos alaposságot nélkülözőnek tartják.
(35 olvasói vélemény alapján)
The Flight from Intimacy: Healing Your Relationship of Counter-Dependence a the Other Side of Co-Dependency
Ismer valakit, aki...
Nehezen tud közel kerülni másokhoz?
Erős igénye van arra, hogy mindig igaza legyen?
Önző és egoista?
Soha nem kér segítséget?
Tökéletességet vár el önmagától és másoktól?
Ritkán mutatkozik sebezhetőnek vagy gyengének?
Nehezen tud ellazulni?
Ha igen, akkor ez a személy ellenfüggőségben szenvedhet, ami a társfüggőség kevéssé ismert oldala. A Janae és Barry Weinhold pszichológusok által írt The Flight from Intimacy (Menekülés az intimitás elől) című könyv az intim kapcsolatok kialakításának legfőbb akadályaként tárja fel az ellenfüggőséget. Az ellenfüggő viselkedésű emberek kifelé erősnek, biztonságosnak és sikeresnek tűnnek, míg belül gyengének, félősnek, bizonytalannak és rászorulónak érzik magukat. Az üzleti életben jól működnek, de az intim kapcsolatokban gyakran küzdenek. Az ilyen típusú emberrel kapcsolatban lenni rendkívül frusztráló lehet.
A Menekülés az intimitás elől megmutatja az olvasóknak, hogyan ismerjék fel és hogyan birkózzanak meg az ellenfüggő emberekkel. És ha a fenti leírásban magadra ismersz, ez a könyv segít megtanulni, hogyan változtass. Megtanítja az olvasóknak, hogyan használhatják az elkötelezett kapcsolatokat a gyermekkori sebek begyógyítására, és bevált módszereket mutat arra, hogyan használhatják a konfliktusokat lehetőségként a bensőséges, partneri kapcsolatok kialakítására.”.