A minden Candida-diéta könyve: Javítsd az immunitásodat a tested természetes egyensúlyának helyreállításával

Olvasói vélemények

A könyv hasznos információkat és recepteket nyújt a candida-diéta kezeléséhez, egyes felhasználók dicsérik a könyv szervezését és hasznos tartalmát. Vannak azonban kritikák az általános mélységével és elrendezésével kapcsolatban, és néhány olvasó több értéket talált az online forrásokban, mint magában a könyvben.

A könyv részletes bevásárlólistákat, egyszerű és gyors recepteket, háttérinformációkat kínál a candidáról, valamint intuitív receptmegjelöléseket. Sok olvasó hasznosnak találta a kezdők számára, és nagyra értékelte a józan ésszel megfogalmazott iránymutatásokat.

Néhány felhasználó úgy érezte, hogy az információk homályosak, és hogy a könyv jelentős része receptekből áll. Mások az elrendezést és a nyomtatás minőségét kritizálták, és néhány felhasználó ellentmondásos étrendi tanácsokat talált az egészségügyi szakembereivel összehasonlítva. Néhányan úgy érezték, hogy a könyv könnyen helyettesíthető ingyenes online forrásokkal.

(24 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Everything Candida Diet Book: Improve Your Immunity by Restoring Your Body's Natural Balance

Könyv tartalma:

Változtasson az étrendjén és javítsa egészségét! Emésztőrendszerében általában jó és rossz baktériumok keveréke található, amelyek, ha egyensúlyban vannak, segítenek a fertőzések és betegségek kivédésében. Amikor azonban ez az egyensúly megbomlik, a candida, a természetben előforduló élesztőgomba elszaporodhat.

Ez fejfájást, bél- és hasi panaszokat, bőrkiütéseket vagy akár emlékezetkiesést is eredményezhet. Ha candida problémákkal küzd, A Minden Candida diéta könyv segíthet helyreállítani az egészséges egyensúlyt. Szakértő orvosi tanácsok segítségével az olvasók megtanulják: A candida túlszaporodás okait.

A túl sok candida hatásait és azt, hogyan lehet azt kordában tartani. Hogyan építsünk egészséges immunrendszert.

Azokat az élelmiszereket, amelyeket kerülni kell, hogy emésztőrendszerünk egyensúlyban maradjon. Az egészséges táplálkozás a kulcsa annak, hogy visszaszerezzük az emésztés irányítását.

Az egészséges és ízletes ételek 150 receptjét tartalmazó The Everything Candida Diet Book segíthet abban, hogy egészségét pillanatok alatt visszanyerje.