A minden kalóriaszámláló szakácskönyv: A napi kalóriabevitel - és a zsír, a szénhidrátok és a napi rostok - kiszámítása ezekkel a 300 finom recepttel.

Olvasói vélemények

A kritikák széles körű elégedetlenséget jeleznek a könyvvel kapcsolatban, különösen a konzerv-alapanyagokra való hagyatkozás, a részletes tápanyaginformációk hiánya és a korlátozott receptek tekintetében. Az egyik vélemény azonban dicséri a termék szállítását és állapotát.

Gyors szállítás; a termék állapota kiváló.

⬤ Gyenge hivatkozás a Kindle-en
⬤ konzerv hozzávalókra való támaszkodás
⬤ friss ételreceptek hiánya
⬤ elégtelen tápértékinformációk
⬤ nagyon egyszerű receptek
⬤ általános csalódás és korlátozott információ.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Everything Calorie Counting Cookbook: Calculate Your Daily Caloric Intake--And Fat, Carbs, and Daily Fiber--With These 300 Delicious Recipes

Könyv tartalma:

Ha a kalóriaszámlálástól elborzadsz, akkor ez a könnyen használható szakácskönyv pont erre van szükséged! Keverje össze a recepteket, hogy könnyedén megtervezze az étkezéseket egy napra, egy hétre vagy egy hónapra.

A The Everything Calorie Counting Cookbook egy napi 1200 kalóriát tartalmazó étrend alapján 300 ínycsiklandó receptet tartalmaz minden alkalomra, a szuper vacsoráktól az ésszerű nassolnivalókig, többek között: Banános-csokis palacsintatekercs Mézes-sajtos töltött füge Krémes burgonyaleves Marhahúsfondü Chilis rántott fésűkagyló Csirke és zöldbab raguval Fűszeres Ranch csirke wrap Csokis mogyoróvajas pite Jutalmazza ízlelőbimbóit, miközben számolja a kalóriákat. Mindent megkaphatsz - és meg is eheted.