A Mindfulness rejtvénykönyv nemzetközi kiadása: Relaxáló rejtvények a stresszoldáshoz és a kikapcsolódáshoz

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 8 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Mindfulness Puzzle Book International Edition: Relaxing Puzzles to De-Stress and Unwind

Könyv tartalma:

A gyűjtemény pihentető rejtvények és agytréning tevékenységek, célja, hogy enyhítse a stresszt és

inspirálja a kreativitást.

Ez az összeállítás különböző, nem nyelvspecifikus, vizuális, kreatív, szám- és logikai rejtvényeket tartalmaz a bestseller Mindfulness Puzzle Book sorozatból, amelyből eddig több mint 208 000 példányt adtak el.

Ez a nemzetközi kiadás az ötödik ebben a Dr. Gareth Moore által írt könyvsorozatban, amely jelenleg a The Mindfulness Puzzle Book, a The Mindfulness Puzzle Book 2, a The Mindfulness Puzzle Book 3 és a The Mindfulness Puzzle Book 4 könyveket tartalmazza. Létezik egy ebook is, a Mindfulness Puzzle for Your Kindle.

A rejtvényfejtés sokak kedvenc relaxációs technikája, és ebben a könyvben számos.

Különlegesen válogatott játékok, amelyek tökéletes kihívást és jutalmat nyújtanak az agyadnak. Érezd!

A feszültség feloldódását, ahogy az egyes teljesíthető és szórakoztató feladatokra összpontosítasz, és éld át az endorfin jutalmazó zümmögést, amikor sikeresen megoldasz minden egyes rejtvényt.

Az elméd stimulálása minden egyes rejtvénnyel segít felszabadítani az agyadban rejlő kreativitást is, ahogyan.

Az alvás és a pihenés segíthet áttörést elérni a függőben lévő feladatokban. Ez a könyv segít abban, hogy úgy érezd:

Felfrissülve és megújulva, és készen álljon arra, hogy folytassa mindennapi életét.

A rejtvények a standard rejtvénytípusok széles választékát tartalmazzák, elkerülve a stresszt az új,.

De a túlzott ismétlés unalma nélkül. A pihentető gyerekjátékok felnőtt változatait is tartalmazzák.

Tevékenységek, például pont-pont rejtvények, labirintusok, színezők és felismerd a különbséget rejtvények.