Maradj élesben!: Tanácsok, rejtvények és tevékenységek, hogy agyunk aktív maradjon a későbbi életünkben is

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 13 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Stay Sharp!: Advice, Puzzles and Activities to Keep Our Brains Active in Later Life

Könyv tartalma:

A Sod Seventy és Sod Sixty kedvelőinek, itt van egy szórakoztató, hozzáférhető agytréning-könyv, amelyet úgy terveztek, hogy fitten tartsa az idősebb elméket.

A legújabb idegtudományi eredményeken alapuló Sod Memory Loss tele van szórakoztató rejtvényekkel - köztük logikai tesztekkel, rejtélyes játékokkal és szójátékokkal -, amelyek mindegyike kifejezetten a koncentráció fokozására, a memória javítására és a kognitív képességek élesítésére szolgál.

Jártál már úgy, hogy beléptél egy szobába, majd elfelejtetted, miért mentél be oda? Örökké eltévesztette a táskáját vagy az autó kulcsait? Egyre gyakrabban felejti el emberek és helyek nevét? Nem kell, hogy így legyen Sod Memory Loss tele van gyakorlati tanácsokkal és gyakorlatokkal, amelyeket azért hoztak létre, hogy agyunk aktív maradjon a későbbi életünkben is.

Mindazok számára, akik bizonytalanok abban, hogyan kellene gondoskodnunk öregedő agyunkról, és rejtvényeket és gyakorlatokat keresnek a szellemi élesség és az agyi fittség javítására, ez a tökéletes könyv.