A modern csészeterápia útmutatója: A vákuumterápia lépésről lépésre bemutatott forrása

Olvasói vélemények

A csészeterápiáról szóló könyvet dicsérik, mert informatív, hozzáférhető és jól felépített, így alkalmas a kezdők és a csészeterápiáról tanulni vágyók számára. Egyes kritikusok azonban rámutatnak, hogy a könyv nyugati szemléletű a csészeterápiával kapcsolatban, és nem elég mélyreható a hagyományos kínai orvoslás fogalmaiban.

A könyv könnyen olvasható és érthető, rengeteg információval, biztonsági tanácsokkal és világos illusztrációkkal. Nagyszerű bevezető forrásként szolgál a kezdők számára, és jó öngondoskodási tanácsokat tartalmaz. Számos kritikus megjegyezte, hogy a könyv átfogóan lefedett és hasznos kézikönyvként.

Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv túlságosan leegyszerűsítő és nem elég mélyreható a hagyományos kínai orvoslás (TCM) gyakorlatai tekintetében. Említettek kisebb szerkesztési hibákat és a betűtípus olvashatóságával kapcsolatos problémákat is. Ezenkívül néhány felhasználó úgy érezte, hogy a könyv nem foglalkozik megfelelően a TCM csészézés összetettségével.

(143 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Guide to Modern Cupping Therapy: Your Step-By-Step Source for Vacuum Therapy

Könyv tartalma:

Egy ősi alternatív technika, amely megtalálta a helyét a modern gyógyítás világában.

Az elmúlt években számtalan magasan jegyzett sportoló és híresség testén jelentek meg jellegzetes, kör alakú "csészés" hegek - a hát és a váll területén a leggyakoribbak. A több ezer éves múltra visszatekintő csészézés az alternatív gyógyászat egyik formája. A csészék szívást hoznak létre, és segítenek a fájdalom, a gyulladás, a véráramlás, a mély relaxáció kezelésében, sőt, még az isiász és az orrmelléküreg dugulása esetén is enyhülést hozhatnak.

A masszázs csészeterápia a csészeterápia modern és módosított változata, amely szívást és negatív nyomást hoz létre álló és mozgó csészék használatával. Ezek a csészék gyógyszertárakban kaphatók, és nem használnak hőt, mint a régimódi üvegcsészék -- így teljesen biztonságosak és könnyen alkalmazhatóak otthon.

Shannon Gilmartin engedéllyel rendelkező és országosan minősített masszázsterapeuta és minősített vacutherapies oktató, aki tanítja ezt a csodálatosan változatos terápiát, és tanúja volt a betegek pozitív eredményeinek. Ebben a könyvben megosztja minden rendkívüli szakmai és gyakorlati tapasztalatát, hogy mindenki megtapasztalhassa a csészézés pozitív hatásait. A közel 200 lépésről-lépésre készült fotó és a színes oldalak megkönnyítik a szakértői útmutatás követését.

A könyv a következőket tartalmazza:

⬤  A csészézés története, a csészék típusai és a csészézés számos terápiás előnye a csont- és izomrendszertől az emésztőrendszerig és az idegrendszerig.

⬤  Mire számíthat a csészézés után, beleértve az átfogó biztonsági és technikai információkat.

⬤  Alkalmazások gyakori állapotok esetén, amelyek a stressztől és a hátfeszültségtől kezdve a fagyott vállon át a carpal tunnel szindrómáig, a TMJD (temporomandibuláris ízületi diszfunkció) és még a savas refluxig terjednek.

⬤  Egy rész a speciális alkalmazásokhoz, mint például a sportteljesítmény, a szülés előtti terápia és a gyulladással való munka (akut vs. krónikus).

Átfogó és könnyen olvasható csészeterápiás könyv, rengeteg gyakorlati javaslattal. Biztosan ez az egyik legjobb csészeterápiás könyv, amelyet mostanában láttam kiadni.

-- Ilkay Zihni Chirali, a Traditional Chinese Medicine Cupping Therapy szerzője.