A munkamemória-előny: Az agy edzése, hogy erősebben, okosabban és gyorsabban működjön

Olvasói vélemények

A könyv a munkamemória átfogó feltárását nyújtja, humorral és tudományos kutatásokkal vegyítve, és gyakorlati gyakorlatokat kínál. Míg egyes olvasók elismerően nyilatkoznak arról, hogy képes az összetett gondolatokat világosan és hatékonyan közvetíteni, mások kritizálják, hogy túlságosan leegyszerűsíti a munkamemória szerepét az élet különböző területein, és hogy túlságosan népszerűsíti a szerzők programjait és online forrásait.

Jól megírt, humorral és tudományos kutatásokkal vegyített, minden korosztály számára hozzáférhető, gyakorlatias gyakorlatokat kínál, és különösen a pedagógusok és a szülők számára nyújt értékes meglátásokat. A szerzők hozzáértőek és szenvedélyesen foglalkoznak a témával.

Egyes olvasók szerint a munkamemóriával kapcsolatos állítások túlságosan leegyszerűsítettek és nem teljesen meggyőzőek, a kritikák szerint a könyv olyan, mintha a szerzők programjainak reklámja lenne. Az a vélemény alakult ki, hogy a könyvből hiányoznak a munkamemória javítására vonatkozó elegendő gyakorlati tanácsok, és hogy egyes javaslatok irreálisak vagy kivitelezhetetlenek.

(37 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Working Memory Advantage: Train Your Brain to Function Stronger, Smarter, Faster

Könyv tartalma:

Az IQ-nál is nagyobb érték: Az első könyv, amely bemutatja az újonnan felfedezett - és létfontosságú - szellemi képességet, a munkamemóriát, megmutatja, hogy ez a képesség mennyire fontos a munkában és az életben való sikerességünkhöz, és hogyan erősíthetjük meg.

A munkamemória - az információk feldolgozásának képessége - szinte minden tevékenységünkre hatással van. Mi lenne, ha megtalálná a módját annak, hogy jobban kezelje az őrült időbeosztást vagy szakértő módon kezelje a kockázatokat? Mi lenne, ha előnyre tehetne szert a karrierlétrán, az iskolában vagy a sportban? Mi lenne, ha lenne mód arra, hogy javítson az életszemléletén, hogy minden napot optimistábban és magabiztosabban nézzen szembe?

Tracy és Ross Alloway, a terület vezető szakértői megmutatják, hogy a munkamemória a kulcsa mindennek, és még sok másnak is. Bemutatnak fontos legújabb eredményeket, többek között kutatásokat arról, hogyan segíthet a Facebook a munkamemóriában, hogyan javíthatja a munkamemória a gyerekek jegyeit, hogyan változik a kor előrehaladtával, és hogyan kapcsolódik a munkamemória az ADHD-hoz, az autizmushoz, a diszlexiához és az Alzheimer-kórhoz. Allowayék ismertetik a Jungle Memory programjukat, amelyet Ross azért hozott létre, hogy segítsen a gyerekeknek javítani a munkamemóriájukat, és amelyet gyorsan felkarol az oktatási közösség. A legfontosabb, hogy megosztják a legjobb hírt: javíthatod a memóriádat Könyvük három tesztet kínál, amelyekkel kiderítheted, mennyire jó a munkamemóriád - és több mint ötven célzott gyakorlatot, amelyek célja, hogy az olvasóknak segítsenek mind az információk feldolgozásában, mind a memorizálásban a maximális hatékonyság érdekében.

A The Working Memory Advantage példátlan betekintést nyújt az utóbbi évek egyik legfontosabb kognitív áttörésébe -- egy létfontosságú új megközelítést kínál ahhoz, hogy az agyad erősebb, okosabb és gyorsabb legyen.