Olvasói vélemények
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.
Eredeti címe:
The Power Of Daily Self -Discipline And No More Procrastination 2 in 1 Book: Proven Productivity Tactics To Beat Laziness And Develop Atomic Habits
Könyv tartalma:
Remekül tudsz terveket készíteni, de gyakran frusztrál, ha nem sikerül megvalósítanod őket? A halogatás megakadályozza, hogy elérje a céljait? Mindig van valami kifogásod arra, hogy nem teljesíted az elvárásokat? Akkor tovább kell olvasnod...
Nem titok, hogy az önfegyelem lehetővé teszi, hogy az emberek jobb személyes és szakmai döntéseket hozzanak. Azonban gyakran nem sikerül időben döntéseket hoznunk a fontos dolgokban. Addig halogatjuk az edzőterembe járást, a nyugdíjra való megtakarítást, egy fontos jelentés megírását vagy azt a fontos telefonhívást, amíg már túl késő nem lesz. Szerencsére vannak olyan elvek és gyakorlatok, amelyek segítenek az akaraterő növelésében és a halogatás leküzdésében.
Ebbe két könyv is beletartozik:
⬤ A napi önfegyelem ereje: Gyakorlati gyakorlatok az akaraterő erősítéséhez.
⬤ Nincs több halogatás: Egyszerű szokások a termelékenységed fokozásához és a dolgok elvégzéséhez.
Íme egy rövid előzetese annak, amit felfedezhet:
⬤ Hogyan hackeld meg a környezetedet, hogy KIEMELT mértékben fejleszd az önfegyelmedet és a terveidet kézzelfogható győzelmekké alakítsd (még akkor is, ha még soha életedben nem voltál megbízható).
⬤ Az abszolút első dolog, amit minden nap meg kell tenned, ami kondicionálja az elmédet és a testedet a maximális termelékenységre.
⬤ Hogyan győzze le az önszabotáló szokásokat és szüntesse meg a potenciálját korlátozó időrablókat.
⬤ Miért lehet az érzéseidre hallgatva a legrosszabb döntés, amit valaha is meghozol, és mit tegyél helyette.
⬤ A tudományosan alátámasztott trükkök az elméd átprogramozásához, hogy befejezd, amit elkezdtél, és teljesítsd az ígéreteidet, bármi történjék is.
⬤ A kipróbált és tesztelt technikák, amelyekkel HATÉKONYAN legyőzheted a halogatásodat (még akkor is, ha mindig is lusta lustaság voltál).
És még sok-sok minden más...
Még akkor is, ha gyakran lekésed a határidőket, és állandóan kifogásokat keresel a megszegett vállalások miatt, az útmutató mögött álló szakértői kutatás biztosíthatja, hogy felismerd, hogyan hatnak a külső erők a motivációra, felismerd a gondolkodásmód hatását a viselkedésre, és kövesd a legjobb gyakorlatokat, hogy mindig időben elvégezd a feladatokat.
Ha a könyvben található úttörő információkra támaszkodik, minden napot a teljesítés érzésével fejezhet be, megalapozhatja hitelességét, és láthatja, hogy tervei valósággá válnak.
Ha szeretne hozzáférni a világ legjobb eredményeit elérő szakemberek által használt szakértői technikákhoz, és végre felszabadítani teljes potenciálját, akkor ezt a könyvet kell megvásárolnia
