A nárcizmus leleplezése: Útmutató az ön életében élő nárcisztikus megértéséhez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 720 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Unmasking Narcissism: A Guide to Understanding the Narcissist in Your Life

Könyv tartalma:

Akár főnök, munkatárs, rokon vagy romantikus partner az ön életében a nárcisztikus, a Leleplezni a nárcizmust című könyvben található gyakorlatok és tanácsok segítenek egészséges határokat szabni és értelmet adni ennek az összetett és gyakran fájdalmas problémának.

Mark Ettensohn, PsyD. klinikai pszichológus úttörő útmutatójában betekintést nyerhet a nárcisztikus viselkedésmódokba, tünetekbe és a kapcsolati dinamikába. Dr. Ettensohn olyan gyakorlatokat kínál, amelyek segítenek tisztázni saját értékeinket és a kapcsolatra vonatkozó céljainkat, akár azonnali elválást, akár hosszú távú kapcsolatmenedzsmentet jelentenek. Bárki, akinek az életét megérintette a nárcizmus, hasznosnak fogja találni ezt a könyvet - akár egy szerettünknél a nárcisztikus személyiségzavar (NPD) diagnózisát akarjuk feldolgozni, akár egy nárcisztikus kapcsolatból való kilépés után próbálunk továbblépni.

A nárcizmus leleplezése olyan stratégiákat és megküzdési stílusokat kínál, amelyek mind a nárcisztikus személy, mind önmaga mélyebb megértéséhez vezetnek, a következőkkel:

⬤ A nárcisztikus személyiségzavar DSM-5 kritériumaihoz igazodó, könnyen olvasható részekkel.

⬤ Magyarázatok mind a grandiózus (nyílt), mind a sérülékeny (rejtett) nárcizmusról.

⬤ Healing eszközök és technikák, beleértve azt is, hogyan lehet a vitákat hatástalanítani, ahelyett, hogy szítanánk őket, mindfulness meditáció, és a sebezhetőség felfedezése.

⬤  Valós történetek a nárcisztikusokkal megbirkózó emberekről.

A Leleplezni a nárcizmust mindvégig a nárcizmus teljes körű, ugyanakkor együttérző portréját nyújtja, amely segít a gyógyuláshoz vezető úton anélkül, hogy veszélyeztetné saját mentális egészségét és jólétét.