A nem elég feleség: Miért nézünk ki magunkból és hogyan hagyjuk abba?

Olvasói vélemények

A könyv egy mélyen személyes és átélhető útmutató, amely segít a nőknek szembenézni az elégtelenség és az értéktelenség érzésével. Saját tapasztalatain és meglátásain keresztül a szerző, Jolene gyakorlati tanácsokat, bátorítást és erőt ad az olvasóknak, hogy javíthassák önképüket, és eligazodhassanak az életükben, különösen a párkapcsolataikban jelentkező kihívásokban.

A könyv magával ragadó, könnyen olvasható, és tele van átélhető személyes történetekkel. Sok olvasó felemelőnek, erőt adónak és elgondolkodtatónak találta, így olyan érzést kelt, mintha egy baráttal beszélgetnénk. Gyakorlati tanácsokat és eszközöket nyújt, amelyek különböző személyes küzdelmek során alkalmazhatók, különösen az önelfogadás és az erő hangsúlyozásával. A szerző sebezhetősége és humora hozzájárul a hozzáférhetőséghez, és könnyen érthetővé teszi az összetett pszichológiai fogalmakat.

Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv túl tömör, és azt kívánta, bárcsak hosszabb lenne. Néhányan megemlítették, hogy bár a tartalom értékes, nem oldja meg a problémákat, hanem inkább támogatást és bátorítást nyújt a nehéz időkben. Emellett a könyv elsősorban a nőkre összpontosít, ami nem biztos, hogy a szélesebb közönségnek is tetszene.

(18 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Not-Enough Wife: Why We Look Outside Ourselves & How to Stop

Könyv tartalma:

Hölgyeim, éreztétek már úgy, hogy nem vagytok elegek?

Nem elég szépek... nem elég tehetségesek... nem elég szexik... nem elég anyukák...

A „nem elégséges feleség” megrekedt, amikor megpróbál minden lenni az életében. És nem számít, milyen keményen próbálkozik, a nem elég érzés megmarad. Nos, itt az ideje, hogy abbahagyja. Ha kívülről nézed magad, az sosem oldja meg azt, hogy belülről hogyan érzed magad.

A Nem elég feleségben életvezetési tanácsadó Jolene Winn megtanítja, hogyan kezdd el látni magadat olyannak, amilyen vagy, nem pedig annak, akinek szerinted lenned kellene. Saját útját használva útmutatóként, és rengeteg önironikus humorral szórakoztatva, Jolene végigvezeti Önt azokon a leckéken, amelyeket egy életen át tartó testkép-problémákból, a közösségi média állandó nyomásaiból, a vetéléséből és a házassági kihívásokból tanult, miután megtudta, hogy férje pornófüggő.

.

Ha belefáradtál abba, hogy magadon kívül keresed az érvényesítést vagy az önértékelést, akkor hagyd abba a keresést. Mert az már benned van. Jolene történetei segíteni fognak abban, hogy a mentális váltás a „tudástól”, hogy elégséges vagy, a tényleges hithez vezessen. Mert minden „nem elégséges feleség” megérdemli, hogy lássa, nem kell mindennek lennie - csak önmagának kell lennie.