The Woman's Book of Joy: Listen to Your Heart, Live with Gratitude, and Find Your Bliss
Tapasztald meg a nyugalmat és a reményt naponta
"A Nők Örömkönyve olyan, mint egy vigasztaló barát, aki támogat minket a küzdelmeinkben." -- Mandy Keast-Southall, terapeuta és jógaoktató.
Ha megtanulod megcsapolni a benned rejlő öröm mélységes forrását, semmi sem lehetetlen.
Az öröm könyve. A nőknek rengeteg kihívással kell megküzdeniük az életükben. E kihívások közül a legáltalánosabbak közé tartozik az öngondoskodás. Túl gyakran összpontosítunk arra, hogy másokkal törődjünk, és nem önmagunkkal. Az alacsony önbecsülés, a szorongás és a depresszió túlságosan gyakori, amikor az életünk kevésbé teljes, mint amennyire lehetne. Pedig a nők mélyen legbelül hatalmas lelki erőforrással rendelkeznek―.
Egy olyan képesség az igazi örömre, amely nem függ semmi külsőtől. Ez mindig rendelkezésre áll, függetlenül a körülményektől.
Találd meg a belső spiritualitásodat. Sok önsegítő könyv további önbírálatra készteti az embereket. Ehelyett Az öröm női könyve arra bátorítja és inspirálja a nőket, hogy mélyebben törődjenek önmagukkal, és bátran és örömmel nézzenek szembe az élet kihívásaival. Gyakorlati motivációs könyv a belső bölcsességhez való hozzáféréshez, az önbecsülés növeléséhez, a bánat leküzdéséhez és a kapcsolatok elmélyítéséhez.
A könyvben található meditációk és megerősítések lehetőséget adnak arra, hogy a témák széles skálájáról elmélkedjünk, többek között:
⬤ A tudatosság fejlesztése.
⬤ Elengedés.
⬤ Hinni az álmaidban.
⬤ A jelenben élni.
⬤ A valódi célod megtalálása.
⬤ Jószívűség gyakorlása.
⬤ Optimistának lenni.
⬤ Bízz az univerzumban.
⬤ Az élet áldásainak megbecsülése.
Ha örömöt találtál az olyan meditációs könyvekben és nőknek szóló inspiráló könyvekben, mint az I've Been Been Thinking..., Journey to the Heart és Each Day a New Beginning, akkor a The Woman's Book of Joy is bátorítani és felemelni fog.
