A nő vigaszkönyve: Egy öngondoskodó útmutató az életed egyensúlyának helyreállításához

Eredeti címe:

The Woman's Comfort Book: A Self-Nurturing Guide for Restoring Balance in Your Life

Könyv tartalma:

Ez a könyv több mint 200 receptet tartalmaz arra, hogyan adjunk magunknak egy kis szünetet, és segít az olvasónak, hogy rendezze az öngondoskodással kapcsolatos bűntudatát, és meghatározza a kényelmi/öngondozási igényeit.

A szerző ebben a könyvben kreatív és vigasztaló programok sokaságát nyújtja át, mint például az öngondozási menetrend, a kreatív önzés, a kényelemhálózat létrehozása, a test gyönyörei, a személyes szentély, a kényelmi napló, a fürdőzés örömei és a kényelmi rituálék. A témák szerint rendszerezett és mindenütt kereszthivatkozásokkal ellátott útmutatót úgy tervezték, hogy az minden korosztályú nő számára vonzó legyen.

Az új kiadást a modern nők számára átdolgozták és frissítették.