A probiotikumok csodája: A 30 napos terv az energia növelésére, a fogyás fokozására, a GI problémák gyógyítására, a betegségek megelőzésére és az öregedés lassítására.

Olvasói vélemények

A probiotikumokról szóló könyv pozitív visszajelzéseket váltott ki az olvasókból, akik az iránymutatások követése után javulást tapasztaltak egészségi állapotukban és energiaszintjükben. Sokan értékelik a probiotikumok használatával és azok előnyeivel kapcsolatos rengeteg információt. Néhány olvasó azonban száraznak találta az írást, és megkérdőjelezte a kiterjedt probiotikum-használat szükségességét.

Az olvasók arról számoltak be, hogy a könyvben leírtak szerint a probiotikumok használata után megnövekedett energiát, jobb emésztést és összességében jobb egészségi állapotot éreztek. A könyv gyakorlatias tanácsokat, jól megalapozott információkat nyújt, és hasznos útmutatónak tekinthető az egészséges életmód fenntartásához. A szerző elbeszélő stílusa és személyes tapasztalatai egyes felhasználók számára magával ragadóvá teszik a könyvet.

Néhányan száraz olvasmánynak találták a könyvet, túl sok technikai információval. Néhány olvasó megkérdőjelezte a probiotikumok ilyen nagy mennyiségben történő szedésének szükségességét, és megjegyezte, hogy a könyv talán nem olyan gazdagító, mint más hasonló könyvek.

(14 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Wonder of Probiotics: A 30-Day Plan to Boost Energy, Enhance Weight Loss, Heal GI Problems, Prevent Disease, and Slow Aging

Könyv tartalma:

Állítsa helyre az egészségét és fiatalítsa meg az életét.

A környezetünkben és az általunk fogyasztott élelmiszerekben található kórokozók és toxinok számtalan egészségügyi problémát okozhatnak, beleértve az emésztési zavarokat, az élesztőgombás fertőzéseket, az allergiát, a húgyúti fertőzéseket, a fogászati problémákat és egyes rákos megbetegedéseket. A probiotikumok - barátságos baktériumok - minden sikeres egészségügyi program sarokkövei, mivel helyreállítják a bélrendszerben a barátságos és rossz baktériumok közötti egészséges egyensúlyt, amely egyensúly az egész szervezet egészének egészsége szempontjából kritikus.

Ez az úttörő könyv feltárja, hogy a megfelelő probiotikumok szedése - élelmiszerek és étrend-kiegészítők formájában - egy általános egészségi állapotot vagy konkrét egészségi állapotot célzó napi revitalizáló program részeként hogyan állíthatja helyre ezt a létfontosságú egyensúlyt. Ez a figyelemre méltóan könnyen követhető táplálkozási program energiát ad, és megfiatalít, valamint:

- Javítja a GI traktus egészségét.

- Enyhíti az allergiát és az asztmát.

- Helyreállítja a reproduktív és húgyúti rendszerét.

- Erősíti az immunrendszert a betegségekkel szemben.

- Fokozza a súlyvesztéstAz öregedés ellen küzd.

- Ha a probiotikumokat a napi rutin részévé teszi, bárki egészségesebb, teljesebb, élettel telibb életet élhet.

John R. Taylor N. D. a www.nwcnaturals.com vezérigazgatója és elnöke. Táplálkozási tanfolyamokat tartott szerte az Egyesült Államokban, és együttműködött a táplálkozás és a probiotikumok vezető szaktekintélyeivel.

Deborah Mitchell szabadúszó író, aki egészségügyi, orvosi és környezetvédelmi témákra specializálódott. A The Wonder of Probiotics (A probiotikumok csodája) több mint két tucat másik könyvéhez csatlakozik, amelyeket ő írt.