A rák metabolikus megközelítése: A mélytáplálkozás, a ketogén diéta és a nem toxikus bioindividuális terápiák integrálása

Olvasói vélemények

Ez a könyv, amelynek társszerzői Dr. Nasha Winters és Jess Kelley, egy átfogó útmutató, amely az egészség metabolikus megközelítésére összpontosít, különösen a rákbetegséggel küzdő egyének számára. Hangsúlyozza a táplálkozás, a ketogén diéta és a test terepének megértésének fontosságát a gyógyulás és az egészség megőrzése során. Az olvasók arról számolnak be, hogy értékes meglátásokat, recepteket és kutatásokkal alátámasztott információkat nyújt, így a rákbetegséggel diagnosztizáltak számára létfontosságú forrássá válik. Egyesek azonban a könyv egyes részeit nyomasztónak találják, vagy nem értenek egyet a szigorú étrendi ajánlásokkal.

Jól kutatott és informatív, praktikus tanácsokat és recepteket kínál, arra ösztönzi az olvasókat, hogy vegyék kezükbe egészségük irányítását, reményteli üzenetet közvetít, és olyan fontos témákkal foglalkozik, mint a táplálkozás szerepe a rákban. Sok olvasó találta a könyvet átalakítónak és a gyógyulás útját megváltoztatónak.

Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv túl sok információt tartalmaz, különösen a kezdők számára. Az étrenddel kapcsolatban dogmatikusnak tűnik, és jelentős hangsúlyt fektet a ketogén étrendre, amelyet egyesek kevésbé találtak alkalmazhatónak a saját választásaikra. Néhány részletet pontatlanság miatt kritizáltak, és néhány recenzens nyelvtani hibákat jegyzett meg.

(218 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Metabolic Approach to Cancer: Integrating Deep Nutrition, the Ketogenic Diet, and Nontoxic Bio-Individualized Therapies

Könyv tartalma:

„Olvassa el ezt a fontos könyvet, hogy megtudja, a rák egy környezeti, anyagcsere-betegség, amelynek számos apró oka van, amelyek egymásra rakódnak - és mit tehet a megelőzéséért vagy akár visszafordításáért.” - Dave Asprey, a New York Times bestseller szerzője The Bulletproof Diet.

The Optimal Terrain Ten Protocol to Reboot Cellular Health!

The Metabolic Approach to Cancer egy innovatív, anyagcserére összpontosító táplálkozási protokollt kínál, amely működik. Dr. Nasha Winters természetgyógyász, integratív onkológus és a rák túlélője, valamint Jess Higgins Kelley táplálkozási terapeuta azonosították az ember „terepének” (gondoljunk rá úgy, mint testünk topográfiai térképére) tíz kulcsfontosságú elemét, amelyek döntő fontosságúak a rák megelőzésében és kezelésében. A tíz terepelem mindegyike - beleértve az epigenetikát, a mikrobiomot, az immunrendszert, a toxinoknak való kitettséget és a vércukorszint egyensúlyát - megvilágításra kerül, ahogyan a rákos folyamathoz kapcsolódik, majd egy alaposan kutatott és tesztelt, nem toxikus és metabolikus, fókuszált táplálkozási receptet kap.

A ketogén diéta - amely a szervezet ketontermelésére támaszkodik üzemanyagként - a The Metabolic Approach to Cancer központi eleme. Továbbá Winters és Kelley elmagyarázza, hogyan lehet az alacsony glikémiájú növényi és állati eredetű élelmiszerekben bőségesen megtalálható fitonutriensek rákellenes potenciálját kihasználni a rák 10 jellemzőjének kezelésére--a nyugati orvoslás gyógyszeralapú terápiákkal közelíti meg ezt.

Az optimalizált, genetikailag összehangolt étrend mellőzi:

⬤ gabonák.

⬤ Hagymafélék.

⬤ Cukor.

⬤ Génmódosított élelmiszerek.

⬤ Peszticidek.

⬤ Szintetikus összetevők.

Az optimalizált, genetikailag hangolt étrend hangsúlyozza:

⬤ A teljes értékű, vadon termő élelmiszereket.

⬤  Helyi.

⬤ Organikus.

⬤ Élelmiszerek.

⬤ Örökzöldség.

⬤ alacsony glikémiás.

Megközelítésük további elemei közé tartoznak az ártalomcsökkentő gyógynövényterápiák, mint a fagyöngy (amelyet az eredeti immunterápiának tartanak, és amely az európai rákkezelő központokban gyakori) és a kannabinoidok (amelyek zsugorítják a daganatokat és javítják az életminőséget, mégis illegálisak az Egyesült Államok több mint felében). A rák tíz kiváltó okának kezelésével és a betegség táplálkozásra összpontosító szemszögből való megközelítésével lelassíthatjuk a rák endémiás terjedését és optimális életet élhetünk.

"A rák metabolikus megközelítése a rák megelőzéséről, kezeléséről és kezeléséről szóló részletes információk erőműve.... Olyan bensőséges beszélgetési stílusban íródott, amely évtizedek mély személyes tapasztalataiból, kutatásaiból és valódi szenvedélyéből fakad." - Travis Christofferson, a Tripping over the Truth szerzője.