Positive Mental Health of Cancer Patients: An Impact of Progressive Muscle Relaxation
A modern kor köztudottan a stressz korszaka világszerte. A túlzott versenyképesség, a nemi szerepek változása, a népességnövekedés, az urbanizáció és még sok más tényező többszörös nyomást gyakorol az emberi elmére.
Mindez a mentális egészség és a betegségekkel szembeni védettség romlásához vezetett. A kutatók és az egészségügyi szakemberek komolyan veszik a kérdést, és a mentális egészség, az azt rontó tényezők, valamint az, hogy hogyan lehet ezeket a környezet megváltoztatásával vagy az egyéni alkalmazkodással a mentális egészség javítása érdekében kontrollálni, a kutatók alapvető fontosságú fókuszpontjává és figyelmének középpontjába került.
A stressz ilyen mértékű elszaporodása számos biológiai és pszichológiai rendellenesség és egyensúlyhiány, köztük a pszichoszomatikus tünetek vagy rendellenességek megnövekedett előfordulását és gyakoriságát eredményezte. Az egészség biológiai és pszichológiai aspektusai összefonódnak, és nem választhatók el egymástól.
