A ruháim újra passzolnak!: A túlhajszolt nők útmutatója a fogyáshoz

Olvasói vélemények

A könyv lelkes kritikákat kapott, mert képes betekintést és eszközöket nyújtani a nők számára, akik a mentális és érzelmi terhek csökkentésére törekszenek, valamint gyakorlati útmutatást nyújt a testsúlykezeléshez és az egészség javításához. Az olvasók nagyra értékelik a szerző tudását és holisztikus megközelítését, valamint az elme és a test kapcsolatáról és a stressz kezeléséről szóló felvilágosító koncepciókat.

⬤ Magával ragadó és könnyen követhető
⬤ gyakorlati eszközöket nyújt a mentális és érzelmi fogyáshoz
⬤ betekintést nyújt a stresszkezelésbe és annak egészségre gyakorolt hatásaiba
⬤ az egészség holisztikus szemléletére ösztönöz
⬤ az olvasók által jól értékelt, nők számára kötelező olvasmány
⬤ pozitív megerősítés és útmutatás az egészségügyi utazásokhoz.

A kritikákban nem említenek jelentős kritikákat vagy hátrányokat; azonban a nők egészségére való általános összpontosítás korlátozhatja a könyv vonzerejét a szélesebb közönség számára.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

My Clothes Fit Again!: The Overworked Women's Guide to Losing Weight

Könyv tartalma:

A My Clothes Fit Again! megmutatja a dolgozó nőknek, hogyan mutatkozhatnak meg az életükben, mielőtt túl késő lenne, segítve őket abban, hogy megszabaduljanak a spandextől, és újra beleférjenek kedvenc ruháikba.