A Sanchin Kata útja: Az erő alkalmazása

Olvasói vélemények

A könyv széleskörű információkat nyújt a Sanchin katáról, feltárva annak technikáit, alapelveit és jelentőségét a harcművészeteken belül. Bár sok felhasználó értékeli a könyv mélységét és részletességét, jelentős aggályokat fogalmaz meg az írás minőségével kapcsolatban, beleértve a nyelvtani és illusztrációs választásokat is. Néhány felhasználó ellentmondásokat is észlelt a szerző és a tekintélyes mesterek értelmezései között.

⬤ Rengeteg információt kínál a Sanchin kata-ról, beleértve a technika, a biomechanika és az alapelvek részletes magyarázatát.
⬤ Kezdők és haladók számára egyaránt hasznos betekintést nyújt.
⬤ Ösztönzi a kata fizikai és mentális aspektusainak mélyebb megértését.
⬤ Elég magával ragadó ahhoz, hogy lelkesedést ébresszen az edzés iránt.
⬤ Kiemeli a keresztkapcsolatokat más harcművészeti formákkal.

⬤ Gyenge írásminőség, beleértve a nyelvtani és mondatszerkezeti problémákat.
⬤ A fényképek helyett használt rajzok nem egyértelműek és nem hasznosak.
⬤ Néhány tudományos fogalom nem egyezik a gyakorlati kivitelezéssel, ami zavart okozhat.
⬤ Ellentmondások a Sanchin tanítások elismert tekintélyeivel.
⬤ A tartalom egyes részei nem biztos, hogy hasznosak a kata-t nem ismerő gyakorlók számára.

(70 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Way of Sanchin Kata: The Application of Power

Könyv tartalma:

Ha egyszer elolvassa ezt a könyvet, a karatéja soha többé nem lesz ugyanaz.

Sok gyakorló úgy véli, hogy a Sanchin Kata a hagyományos harcművészetek elsajátításának kulcsa. Ez az egyik legegyszerűbben megtanulható forma, mégis az egyik legnehezebben tökéletesíthető. Azok, akik igazán megértik a tanításait, úgy találják, hogy hatalmas gyorsaságot és erőt tesz lehetővé bármilyen harci alkalmazásban. A kihívás ennek a megértésnek az elsajátításában rejlik, amit nekünk magunknak kellett felfedeznünk próbálkozás és tévedés útján... egészen mostanáig.

Amikor a karate vagy "Ti" először Okinawán fejlődött ki, a technika és a rendkívüli erő használatáról szólt, hogy azonnal véget vessen a harcnak. A figyelemre méltó erő létrehozásának ezek a régi módszerei még mindig elérhetőek, de célzottan el vannak rejtve a Sanchin Katában, hogy az igazán elhivatottak megtalálják őket.

"Ti" (ez az okinawai szó a 'kéz' szóra).

"Te" (a japán "kéz" szó).

Ez a könyv a gyakorlás új mélységeibe vezet el azáltal, hogy darabról darabra, testrészről testrészre bontja le a formát, így feltárul a kata alapja.

Tesztelje. Minden fejezethez, koncepcióhoz és alkalmazáshoz tartozik egy "teszteld le" rész, amelyet arra terveztek, hogy felfedezd és ellenőrizd a katát magad. A Sanchin Kata akkor kel igazán életre, amikor érezheted az izgalmat, amikor ezek a rejtett tanítások a testeddel szólnak hozzád a korszakokon keresztül. Egyetlen más, ma elérhető dokumentum vagy videó sem nyújt ilyen mélységet és feltárást a Sanchin Katáról. Egyszerűen fogalmazva: ha egyszer elolvasod ezt a könyvet és kipróbálod, amit tanultál, a karatéd soha többé nem lesz ugyanaz.

A tartalom tartalmazza:

⬤ Nem látott mozgás.

⬤ A félhold lépés.

⬤ A gerinc.

⬤ Csontok, inak és izmok.

⬤ Az energetikai struktúra.

⬤ A mechanikai szerkezet.

⬤ A vas ing.

⬤ A gyökérzet.

⬤ Az elme.

⬤ Tízperces Sanchin.

⬤ Az 5:7 arány.

⬤ A teljes hagyományos Kata lépésről lépésre történő mozgásban.

⬤ És még sok más!