Értékelés:
A könyv gyakorlatias és hatékony útitervet kínál a személyes fejlődésre és a célok elérésére törekvő egyének számára. Betűrendbe rendezve közérthető tippeket mutat be, kezelhető, inspiráló idézetekkel teli fejezeteket tartalmaz, és olyan gyakorlatokat tartalmaz, amelyek segítenek az olvasóknak céljaik meghatározásában. Bár a könyv könnyen olvasható és jól felépített, egyes fogalmak ismerősnek tűnhetnek, mivel más önsegítő irodalomban található gyakori tanácsokból merítenek.
Előnyök:Egyszerű és világos írás, gyakorlatias, józan tanácsok, jól felépített A-Z formátum, számos inspiráló idézet, célok kitűzésére szolgáló gyakorlatok, könnyen olvasható, a kezdőtől a tapasztaltakig széles közönség számára alkalmas.
Hátrányok:Egyes tippek ismétlődőnek vagy ismerősnek tűnhetnek, más önsegítő könyvekhez képest hiányoznak az egyedi meglátások.
(7 olvasói vélemény alapján)
Psychology of Success: Your A-Z Map to Achieving Your Goals and Enjoying the Journey
Nehezen tartja magát a céljaihoz, új fogadalmakat tesz, amelyeket végül mindig megszeg? Ezúttal tartsa be őket.
Kezdje azzal, hogy meghatározza, mit jelent önnek a siker, és olyan célokat tűz ki, amelyeket valóban szeretne, és amelyek eléréséhez megvan a lehetősége. A szakértői meglátások, a valós életből vett esettanulmányok és hatékony technikák segítségével olyan mindennapi stratégiákat építhet, amelyek segítenek céljai meghatározásában és elérésében, az akadályok leküzdésében és a nehézségekkel szembeni sikerben.
Ha szeretnéd elérni a benned rejlő lehetőségeket, legyen szó személyes változásról, sportcélok eléréséről vagy üzleti terved megvalósításáról, ez a könyv megmutatja a térképet ahhoz, hogy megváltoztasd az életed, és élvezd az utat. Ez az A-tól Z-ig terjedő útmutató számos tudományág - többek között a pozitív pszichológia, a motivációs coaching, a neurolingvisztikus programozás (NLP) és a sportpszichológia - legjobb tippjeit és útmutatásait tartalmazza. Bármi legyen is a célod vagy ambíciód, legyen szó életminőséged javításáról, karrierváltásról vagy sportolásra való felkészülésről, ez az útmutató segít először felismerni és meghatározni a céljaidat, majd tervet készíteni a megvalósításukra, mindennapi stratégiákkal a céljaid eléréséhez és az akadályok leküzdéséhez. Ezenkívül ez a könyv segít megtanulni, hogy élvezze a célmeghatározás folyamatát, és élvezze az elért sikereket.
A könyvben használt eszközök pszichológiai alapokon nyugszanak, és a szerzők a coaching-gyakorlatuk során alkalmazzák őket.
Az esettanulmányok segítenek perspektívát nyújtani, saját problémáinkat és tapasztalatainkat mások küzdelmein és sikerein keresztül tükrözve látni.
A gyakorlatok segítenek felismerni a prioritásokat, érdekeket, szükségleteket és célokat.
A pszichológiai alapelvek kulcsfogalmakként kerülnek bemutatásra, hogy segítsenek megérteni azokat a mentális folyamatokat, amelyek segíthetnek és akadályozhatnak céljaid kitűzésében és elérésében. Ezeket önreflexív gyakorlatokkal párosítjuk, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megértette a mentális buktatókat, és hogy segítsen a gyakorlatba ültetni a pozitívabb gondolkodást.
A lépésről lépésre történő megközelítés azt jelenti, hogy semmit sem bízunk a véletlenre: minden - attól kezdve, hogy mitől lesz reális a cél, egészen addig, hogy miért érez félelmet - emlékezetes tippekre, tevékenységekre és útmutatásokra van lebontva.".
