A Skin Nerd filozófiája: A bőr egészségének szakértői útmutatója

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 23 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Skin Nerd Philosophy: Your Expert Guide to Skin Health

Könyv tartalma:

"Jennifer tudása, őszintesége, feddhetetlensége és a bőrápolás iránti szédítő szenvedélye a szépségápolás fontos hangjává teszi őt" Sali Hughes.

'Egy olyan világban, ahol a bőrápolásról szóló csevegés túlterhelőnek tűnhet, Jennifer Rock elmondja, amit tudnod kell' Louise McSharry

Az első számú bestseller szerzőjétől The Skin Nerd: Your straight-talking guide to feeding, protecting and respecting your skin.

A The Skin Nerd alapítójának, Jennifer Rocknak egyszerű filozófiája van: a bőrápolás egy utazás, amely 360 holisztikus megközelítést igényel. Itt, új könyvében megmutatja, hogy ha a bőrön túlmutatva megvizsgáljuk, hogyan védhetjük, ápolhatjuk és táplálhatjuk azt, hogyan alakíthatjuk át egy életre a bőrünkkel kapcsolatos gondolkodásunkat és érzéseinket.

Az olyan mozgalmaktól, mint a Skin Positivity és a Skin Neutrality, a pszichodermatológiáig, amely a bőr és a mentális egészség közötti kapcsolatot vizsgálja, a könnyen követhető bőrprotokollokig, az egyes összetevők kockás áttekintéséig, valamint a különböző szakterületek - többek között a bőrgyógyászat, a táplálkozás és az általános orvostudomány - szakértőinek tanácsaitól kezdve a The Skin Nerd Philosophy (A bőr kocka filozófiája) az egyablakos útmutató ahhoz, hogy elfogadjuk a bőrünket, miközben együtt dolgozunk vele az életre szóló önbizalom és boldogság elérése érdekében.

"Teljesen imádom Jennifer Rockot. Nemcsak, hogy mindent tud a bőr átalakításáról, de mindezt olyan "hooman" módon közvetíti, amely teljesen magával ragadó és könnyen követhető' Melanie Morris, Image magazin.