A sötétségből a fénybe: Egy nő útja a depresszión keresztül és az önszeretet keresése/Depresszió a házastárs szemszögéből

Olvasói vélemények

A „Ki a sötétségből a fénybe” kritikái kiemelik a depresszióval való megküzdés mélyen személyes és őszinte beszámolóját. Az olvasók mind Tammy, mind férje, Rodney történetét inspirálónak és informatívnak találták, és betekintést nyújtottak a mentális betegségek valóságába. Az elbeszélést meghatónak és tanulságosnak írják le, és empátiára ösztönöz a mentális egészséggel kapcsolatos kihívásoktól szenvedők iránt.

⬤ Jól megírt és magával ragadó elbeszélés
⬤ mélyreható személyes tapasztalatokat nyújt
⬤ meggyőző és szívhez szóló beszámolók a szerző és férje nézőpontjából
⬤ ösztönzi a mentális betegségek megértését
⬤ elősegíti a kedvességet és az empátiát
⬤ reményt és inspirációt nyújt a mentális betegséggel küzdők számára.

Egyes olvasók számára a téma érzelmileg túlságosan nehéznek tűnhet; a tempó intenzív lehet azok számára, akik nem ismerik a mentális egészséggel kapcsolatos küzdelmeket.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Out of the Darkness into the Light: One Woman's Journey through Depression & Search for Self-Love/Depression from a Spouse's View

Könyv tartalma:

A Sötétségből a fénybe című könyv a szerző depresszióval kapcsolatos élettapasztalatáról szól. A könyv végigvezeti az olvasót a szerző hat fő epizódjának mindegyikén.

A szerző azért tárja ki a lelkét, hogy mások, akik depresszióban szenvednek, tudják, nincsenek egyedül, és van remény. Személyes naplóbejegyzései lehetővé teszik az olvasó számára, hogy bepillantson a depressziós ember elméjébe, így jobban megérti azt a pszichológiai háborút, amelyen az ember a depresszió alatt keresztülmegy.

A depressziót a társadalom még mindig félreérti. A Sötétségből a fénybe segít megnyitni a tudatosságot és a betekintést a depresszió sötét ügyébe. A szerző betekintést nyújt az alternatív megoldások keresésébe, valamint a hagyományos kezelési formákba.

A depresszió a házastárs szemszögéből című kiegészítést a szerző férje írta. A szerző személyes beszámolókat, visszaemlékezéseket és érzéseket közöl arról, hogy a depresszió milyen hatással van a családtagokra és a szeretteire. A kiegészítés tele van részletes beszámolókkal, hogy segítsen másoknak abban, hogy megtanulják felismerni és kezelni a szeretteik depressziós epizódjait.

A szerzőkről.

Tammy és Rodney tizenéves korukban találkoztak először, és több mint harminchat éve házasok. Közös életet építettek, két gyermek szülei és hat unoka nagyszülei. Jelenleg az arizonai Phoenixben élnek.

Tammy megosztja idejét a részmunkaidős munka és az önkéntes munka között. Emellett a National Alliance for Mental Illness (Nemzeti Szövetség a Mentális Betegségekért) számára Phoenix környékén előadásokat tart a depresszióval kapcsolatos tapasztalatairól, annak hatásairól és a gyógyulásról. Szabadművészeti diplomával rendelkezik. Élete során meg kellett tanulnia, hogyan kezelje a depresszióját. Az élet szeretete és a remény, hogy egy nap teljesen kikerül a depresszió sötétségéből, megtartotta őt a továbblépésben.

Rodney teljes munkaidőben a pénzügyi iparban dolgozik technikai projektmenedzserként. Műszaki menedzsmentből szerzett egyetemi diplomát. Elkötelezett a családja iránt. A felesége iránti szeretete és az évek során megtanult megküzdési készségek segítettek fenntartani egy egészséges és szeretetteljes házasságot.