A sóvárgás megoldása: Egy(ek), ami nem működött, és most egy, ami működik

Olvasói vélemények

A Fix Your Food Cravings for Good egy átfogó útmutató az ételfüggőséggel küzdő egyének számára. Értékes meglátásokat, gyakorlati stratégiákat és a gyógyulásban lévők személyes történeteit kínálja, így értékes forrás az étel utáni sóvárgás megértéséhez és leküzdéséhez.

A könyv gazdag értékes forrásokban, személyes sikertörténetekben és gyakorlati tervekben az élelmezésből való felépüléshez. Széles közönséghez szól, és a súlyproblémákon túl betekintést nyújt az ételfüggőségbe. Az olvasók értékelik a személyes beszámolók hitelességét, és átalakítónak találják a tartalmat.

Néhány olvasó megjegyezte, hogy több befogadó tartalomra vágyott, különösen a szoptató anyák részéről, és kisebb formázási problémákat említett, amelyek bizonyos részek olvasását kihívássá tették.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Fix for Cravings: One(s) That Didn't Work, and Now One Which Works

Könyv tartalma:

THE FIX For Cravings One(s) that didn't work, and one which WORKS You Can Create a Blissful, Contented, and Purposeful Life Ha már kipróbálta és kudarcot vallott a diéták, edzésprogramok, és próbálkozások, hogy mérsékelje a fogyasztás az élelmiszerek "hívó Önt, ' akkor a könyv, amit a kezében tart, a THE FIX.

Az Ételfüggőségi Szakértő táplálkozási tervei és a társszerzők által megosztott élettapasztalatok egy elsődleges problémával foglalkoznak. Az ételekkel való kapcsolatod és a hozzájuk kapcsolódó viselkedésformák elsődleges problémaként, nem pedig tünetként való kezelése lehet a megoldás.

Önöknek boldog, elégedett és céltudatos életük lehet. Ez A JAVÍTÁS a sóvárgás nélküli élethez. Tucatnyi sikerrel járt ember története fog inspirálni.

Lehet, hogy még nem jutottál el az ő kétségbeesésük szintjére, de az, hogy ezt a könyvet szeretnéd kézbe venni, azt jelzi, hogy eleget kerestél. Kezdje el használni a felkínált stratégiákat, hogy gyökeresen megváltoztassa az életét.