Olvasói vélemények
Összegzés:A könyvről szóló kritikák túlnyomórészt pozitívak, kiemelve a könyv informatív tartalmát és hasznosságát a személyi edzők és a sporttudományi hallgatók számára. A szállítás és a csomagolás is dicséretet kapott, ami kellemes vásárlási élményt jelez.
Előnyök:⬤ Informatív tartalom személyi edzők és sporttudományi hallgatók számára
⬤ gyors szállítás
⬤ jól csomagolt
⬤ releváns információk.
Hátrányok:A könyv esetleges hátrányairól nem számoltak be.
(4 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Fundamental Biomechanics of Sport and Exercise
Könyv tartalma:
A sport és a testmozgás alapvető biomechanikája egy lebilincselő és átfogó bevezető tankönyv, amely a biomechanikai fogalmakat az első elvekből kiindulva magyarázza el, és világosan bemutatja, hogyan kapcsolódik a tudomány a valós sport- és testmozgási helyzetekhez.
A könyv két részre tagolódik. Az első világos és részletes bevezetést nyújt az emberi mozgásszervi rendszer felépítésébe és működésébe, valamint szerkezeti alkalmazkodásába, ami elengedhetetlen az emberi mozgás alapos megértéséhez. A második rész a mozgás biomechanikájára összpontosít, ismertetve az emberi testre ható erőket és ezen erők hatását a test mozgására.
Minden fejezetben számos, a sportból és a testmozgásból vett példát találunk, amelyek segítenek megérteni, hogy a mechanikai fogalmak hogyan írják le az egyszerű és összetett mozgásokat, a futástól és az ugrástól kezdve a rúdugráson át a rúdugrásig vagy a focilabda rúgásáig. Emellett a könyvben innovatív feladatlapok is szerepelnek a terepi és laboratóriumi munkához, amelyek világos célkitűzéseket, a módszer leírását, adatrögzítő lapokat, valamint egy sor példaadatot és kidolgozott elemzést tartalmaznak. E hasznos funkciók mellett a legfontosabb fogalmak definíciói, valamint a tanulást segítő ellenőrző kérdések is megtalálhatók, és minden numerikus kérdéshez részletes megoldások is tartoznak.
Egyetlen más tankönyv sem kínál ilyen világos, könnyen érthető bevezetést a biomechanika alapjaiba. Ez a tankönyv nélkülözhetetlen minden olyan biomechanikai kurzushoz, amelyet a sport- és testmozgástudományi, kineziológiai, fizikoterápiás, sportedzői vagy atlétikai képzési program részeként vesznek fel.
