A súlygyarapodás gyökere: 7 lépés az egészségesebb jólét felfedezéséhez

A súlygyarapodás gyökere: 7 lépés az egészségesebb jólét felfedezéséhez (Daye Ambersley)

Eredeti címe:

The Root of Weight Gain: 7 Steps to Discovering a Healthier Well-Being

Könyv tartalma:

Az egészségesebb Ön csak arra vár, hogy felfedezzék...

Frusztrált vagy a jelenlegi súlyod, energiaszinted vagy általános súlyod miatt? Talán azon tűnődik, hogy vajon el fogja-e valaha is érni a wellness céljait. A korábbi sikertelen próbálkozások a divatos diétákkal vagy akár a műtétekkel reménytelennek és egészségtelennek érezte magát valódi megoldások nélkül? Nos, még mindig van remény arra, hogy elérje a jó egészséget és a jó közérzetet, miután évekig nem érezte magát a legjobban, és nem értette, miért.

Igen, lehetséges elérni egy jobb közérzetet, ahol az Elme, a Test és a Lélek táplálkozik, hogy olyan életet adjon Önnek, amilyenre vágyik. A The Root of Weight Gain Gain című könyvben Daye Ambersley, az egészségügyi coach és a Beyond the Surface Wellness alapítója elárulja, mit tett azért, hogy 75 kiló fizikai súlyt veszítsen. Többet tett, mint a kilók leadása, növelte érzelmi szabadságát és felfedezte önmaga egészségesebb változatát. Ismerje meg Daye jellegzetes 7 lépéses SIKER-módszerét, amellyel:

⬤ Tanulja meg, hogyan lehet öngondoskodással megalapozni az egészség és a jó közérzet alapjait.

⬤ Újra képezd magad a fenntarthatóságot teremtő ételekről és mozgásról.

⬤ Bátorítást és inspirációt kapjon, hogy kitűzze és elérje a kívánt fizikai, érzelmi és szellemi céljait.

⬤ Érezd és tapasztald meg a SIKER átalakulást mindössze 8 hét alatt.

⬤ Nyerje meg a bizalmat, hogy átvegye az irányítást az egészsége felett, és tanulja meg a szakértői támogatás fontosságát.

Ne várjon! Kezdje el az utazását még ma, és oldja fel a jólétet, amiről álmodott, azáltal, hogy alkalmazza ezeket az életet megváltoztató lépéseket a jobb egészség érdekében.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781953153180
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés
A kiadás éve:2021
Oldalak száma:120

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

A súlygyarapodás gyökere: 7 lépés az egészségesebb jólét felfedezéséhez - The Root of Weight Gain: 7...
Az egészségesebb Ön csak arra vár, hogy...
A súlygyarapodás gyökere: 7 lépés az egészségesebb jólét felfedezéséhez - The Root of Weight Gain: 7 Steps to Discovering a Healthier Well-Being

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: