A szájápolás tiszta: áttörő stratégiák a szuvasodás megállítására és a fogínybetegségek természetes gyógyítására

Olvasói vélemények

Összességében a Dr. Ellie Phillips által írt „A szájápolás tiszta” című könyvet a szájegészségügy átfogó és proaktív megközelítése miatt dicsérik, amely lehetővé teszi az olvasók számára, hogy maguk irányítsák a szájápolási rutinjukat. Sok felhasználó számol be arról, hogy az ajánlásait követve javult a szájüregük egészsége, különösen azok, akiknek régóta problémáik vannak a fogszuvasodással és az ínybetegségekkel. Néhány olvasó azonban kissé ismétlődőnek találja a tartalmat, és egy felhasználó negatív következményeket tapasztalt, ha kizárólag a könyv tanácsaira hagyatkozott, és nem alkalmazta a hagyományos módszereket, például a fogselymet.

A könyv informatív, és új szemléletet nyújt a szájápolással kapcsolatban, hangsúlyozva a proaktív öngondoskodási rutinokat. Az olvasók nagyra értékelték a könnyen érthető magyarázatokat és a termékekkel és rutinokkal kapcsolatos részletes útmutatást. Sokan jelentős javulásról számoltak be szájhigiéniájukban, és úgy érezték, hogy képesek önállóan kezelni szájápolásukat. A rendszert nem invazívnak és megfizethetőnek írják le, ami vonzó azok számára, akik szeretnék elkerülni a kiterjedt fogászati beavatkozásokat.

Néhány olvasó kissé ismétlődőnek találta a könyvet, ami befolyásolta az általános értékelésüket. Néhány felhasználó visszaesést tapasztalt szájhigiéniájában, miután kizárólag a könyv ajánlásait követte a hagyományos gyakorlatok, például a fogselyem használata nélkül. Emellett néhány kritika a könyv olvashatóságával kapcsolatban is megfogalmazódott, összehasonlítva más, hasonló műfajú művekkel.

(59 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Mouth Care Comes Clean: Breakthrough Strategies to Stop Cavities and Heal Gum Disease Naturally

Könyv tartalma:

AMAZON BESTSELLER A FOGHIGIÉNIA, A MEGELŐZŐ FOGÁSZAT ÉS A SZÁJEGÉSZSÉGÜGY TERÜLETÉN

Élvezze a megérdemelt szájegészséget!

Dr. Ellie megkérdőjelezi a hagyományos fogászati mantrát, amely azt mondja, hogy „fogat kell mosni és fogselymet használni”, mert úgy véli, hogy ez veszélyes tanács és hatástalan annak fényében, hogy megértettük, hogy a szuvasodás és az ínybetegségek bakteriális fertőzések. A száj egészsége a szájban lévő bakteriális egyensúly kialakulásától függ, és ezt nem lehet elérni egy hosszú fogselyemmel, túlbuzgó tisztítással vagy a száj baktériumainak válogatás nélküli elpusztításával.

A száj ökológiája már korán kialakul, mivel a baktériumok a szülők és a csecsemők között átkerülnek. Ez a csere fontos, és egész életünk során folytatódik, amikor a család és a barátok csókolóznak, beszélgetnek, vagy egyszerűen csak megosztják egymással az ételt. Ma már tudjuk, hogy a káros szájbaktériumok hatással lehetnek az általános egészségi állapotunkra, és hogy egyesek krónikus gyulladásos állapotok kialakulásában is szerepet játszanak. Az egészséges száj ragyogóbb mosolyt kölcsönöz Önnek, és különleges védelmet nyújt a fogszuvasodás, az ínybetegségek, a rossz lehelet, az érzékenység és a zománc eróziója ellen, hogy végső soron korlátozza a fogászati kezelések szükségességét - beleértve a tisztításokat, töméseket, tömőanyagokat, tömőanyagokat, gyökérkezeléseket, koronákat, implantátumokat és foghúzásokat.

Ebben az úttörő könyvben Dr. Ellie megosztja könnyen követhető stratégiáit, amelyekkel Ön irányíthatja a szájüreg egészségét. Elárulja, hogyan:

- Megállítani és visszafordítani a fogszuvasodást és az ínybetegségeket.

- Az étrend és az emésztés egészségének felhasználásával befolyásolhatja a nyál minőségét, és elősegítheti a fogak és az íny gyógyulását.

- Élvezze a xilitet a savas károsodás és az érzékenység megfékezésére.

- Vessen véget a szájszárazság és az ínyvisszahúzódás okozta kellemetlenségeknek.

- Kerülje el a fogselyem okozta károkat

- Értékelje a tömítőanyagokat és azok potenciális veszélyeit

- Ismerje meg a mesterséges fogfehérítés veszélyeit és azt, hogyan fehérítheti fogait természetes módon A Mouth Care Comes Clean képessé teheti Önt és elvezetheti a szájegészségügy új szintjére. A stratégiák egyszerűek, de csodálatosan átalakíthatják a száj egészségét.