Értékelés:
Dr. Lisa Kentgen könyve gyakorlati gyakorlatok, személyes anekdoták és éleslátó elmélkedések keverékét kínálja, amelyek célja, hogy az olvasóknak segítsen egy szándékos és teljes életet élni. A könyv ötvözi a keleti és a nyugati filozófiákat, útravalót nyújtva az önfelfedezéshez és a személyes növekedéshez. A kritikusok nagyra értékelik a könyv hozzáférhetőségét és mélységét, és megjegyzik, hogy az élet különböző szakaszaiban lévő olvasók számára útmutatóul és inspirációs forrásként is szolgál.
Előnyök:A könyv tele van gyakorlatias gyakorlatokkal, átélhető anekdotákkal, valamint az odafigyeléssel és a szándékos élettel kapcsolatos meglátásokkal. Sok olvasó átalakító hatásúnak találta a könyvet, amely segített nekik azonosítani az alapvető értékeket és rangsorolni az energiáikat. Az írás világos, magával ragadó, és különböző hátterű olvasók számára is alkalmas, így a személyes fejlődés hasznos eszköze. Több recenzens kiemelte az életükre gyakorolt pozitív hatását, valamint az elmélet és a gyakorlati alkalmazás közötti egyensúlyt.
Hátrányok:Néhány olvasó megemlítette, hogy a könyv összefüggéstelen lehet, ha nem szisztematikusan olvassák, mivel a részek közötti ugrálás a koherencia hiányához vezethet. Néhányan úgy érezték, hogy egyes gyakorlatok a vártnál hosszabb időt igényelnek, ami megzavarhatja az előrehaladást. Emellett néhány kritikus megjegyezte, hogy a gyakorlatok alkalmazásának tág időkeretei miatt egyes részeknél a távolságtartás érzését keltik.
(30 olvasói vélemény alapján)
An Intentional Life: Five Foundations of Authenticity and Purpose
Éhezünk a nagyobb célokra és a lehetőségre, hogy pozitív változást hozzunk létre a világban. Ennek a célnak a megtalálása azonban nehéz lehet egy olyan kultúrában, amely néha elriasztja az értelmes elkötelezettséget.
Szerencsére a szándék átalakító gyakorlata segíthet felfedezni egy radikálisan más, mélyen kifizetődő életmódot, amely elősegíti az értelmet és a célt. Ez a könyv felbecsülhetetlen értékű útmutató a szándékossághoz, és egyszerű, alapvető eszközöket kínál ahhoz, hogy felfedezzük önmagunk leghitelesebb változatát. A nyugati pszichológia és a keleti szemlélődő hagyományok között kényelmesen lavírozó Dr.
Lisa Kentgen emberek százainak segített már elhárítani az akadályokat, és mély és tartós változásokat elérni. Itt egy úttörő módszert mutat be a belátáshoz való hozzáféréshez és a pozitív átalakuláshoz a mindennapi életben.
Az Egy szándékos élet pragmatikus és mélyenszántó módon közelíti meg azt a kérdést, hogyan éljünk a legautentikusabban. A Kentgen ügyfeleivel végzett munkájából származó emlékezetes beszámolókkal, valamint hasznos gyakorlatokkal és elmélkedésekkel teli könyv egy olyan átalakító utat fogalmaz meg, amelyet a szándék gyakorlásával járunk be öt alapvető területen: tudatosság, reflexió, választás, cselekvés és megengedés.
Azáltal, hogy ezen alapvető területek mindegyikén konkrét gyakorlatokat alakítunk ki, úgy irányíthatjuk őket, hogy erőteljes életeszközzé váljanak.
