Értékelés:
A könyvet dicsérik, mert kínai szemszögből átfogóan foglalkozik a szépség, az egészség és a wellness témakörével, és könnyen érthető nyelvezetet, hasznos recepteket és gyakorlati tanácsokat tartalmaz. Sok olvasó felbecsülhetetlen értékű forrásnak találta, amely az öngondoskodásra és a szépségbe vetett bizalomra ösztönöz, így érdemes ismételten hivatkozni rá. Egyes kiadások nyomdai minőségével kapcsolatban azonban jelentős aggályok merültek fel, ami legalább egy felhasználó számára frusztráló olvasási élményhez vezetett.
Előnyök:A szépség és az egészség átfogó lefedettsége, könnyen érthető, praktikus receptek, éleslátó és informatív, öngondoskodásra ösztönöz, értékes perspektíva a kínai szépségápolási hagyományokról, jól strukturált tartalom.
Hátrányok:Nyomtatási minőségi problémák egyes kiadásokban, a jelentések szerint a könyveket fejjel lefelé és fordítva nyomtatták, ami rossz olvasási élményt eredményezett.
(12 olvasói vélemény alapján)
The Tao of Beauty: Chinese Herbal Secrets to Feeling Good and Looking Great
A szépség taója bebizonyítja, hogy a legújabb szépségtitkok 5000 évesek. A Ford divatmodellje, Helen Lee kínai gyógynövényeket használó családból származik, és amikor rájött, hogy a nyugati szépségápolási megoldások nem segítenek neki a teljes munkaidős modellkarrier stresszének orvoslásában, visszatért az édesanyjától tanult kínai gyógynövényterápiákhoz. A The Tao of Beauty (A szépség taója) című könyvében Lee demisztifikálja az ételek és gyógynövények használatát a belső egészség és a külső szépség érdekében, a következőkkel:
- A kínai orvoslás és a kínai gyógynövénytan alapelemeinek tömör áttekintése.
- A "Szépség-Wellness teszt", amely azonosítja az Ön energiatípusát - jang (forró), jin/jang (kiegyensúlyozott) és jin (hideg).
- Receptív tanácsok akne, száraz bőr, ráncok, álmatlanság, fáradtság, allergia és még sok minden más esetén.
- Öt fejezetet kizárólag a bőrre, a hajra, a körmökre, a szemre és a sminkre vonatkozó gyógymódoknak és tippeknek szentel.
- Gyógynövényes és diétás ajánlások és receptek az optimális testsúly és egészség érdekében, a helyi szupermarketekben és bioboltokban könnyen beszerezhető alapanyagokból.
- Különleges tanácsok a nők számára az élet különböző szakaszaiban, beleértve a terhességet és a menopauzát.
- A Chi Kungon alapuló gyakorlatok, tonizáló és relaxációs technikák.
Egyre több nyugati nő látja be, hogy a szépség és a wellness elválaszthatatlanul összekapcsolódik, de kevés olyan forrás van, amely elmagyarázza ezt a kapcsolatot és gyakorlati tanácsokat ad. A szépség taója az az útmutató, amit már régóta keresett. Engedd, hogy felszabadítsa a benned rejlő szépséget.
