A szinkronicitás pozitív pszichológiája: A mentális egészséged javítása a véletlenek erejével

Olvasói vélemények

Chris Mackey könyve a szinkronicitások mélyreható feltárását kínálja, személyes tapasztalatait, klinikai meglátásait és a pozitív pszichológia elveit ötvözve inspirálja az olvasókat. Tárgyalja, hogy a szinkronicitások miként javíthatják a mentális egészséget és adhatnak irányt az életben, miközben a szerző mentális egészségügyi kihívásokon át vezető útját is megosztja.

A könyv jól kutatott, tanulságos és inspiráló, bemutatja a szinkronicitások jótékony hatásait. Könnyen hozzáférhető és átélhető, személyes anekdotákkal, amelyek visszhangot keltenek az olvasókban. Sok kritikus átalakítónak és életigenlőnek találta, különösen azok számára, akik mentális egészségügyi kihívásokkal szembesültek. A személyes tapasztalatok és a pszichológiai fogalmak integrációját kulcsfontosságú erősségnek tartják.

Néhány olvasó úgy érzi, hogy a könyv egyes részeknél fárasztóvá és öncélúvá válik, és hosszadalmas személyes elbeszélésekbe torkollik, amelyek nem feltétlenül alkalmazhatók általánosan. Néhányan kritizálták, hogy a szerző által a közös élmények és a szinkronicitások között felállított összefüggések gyenge vagy túlságosan szubjektívek. Megemlítették, hogy a hasznos információk ellenére nem minden rész felel meg a könyv előfeltevése által támasztott elvárásoknak.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Positive Psychology of Synchronicity: Enhance Your Mental Health with the Power of Coincidence

Könyv tartalma:

''Mélyreható bevezetés az elmével, az értelemmel és a mindenki számára jól megélt élet megteremtésének kihívásaival kapcsolatos mély fogalmakba.'' Ernest Rossi, PhD, A génexpresszió pszichobiológiája és A tudatosság megteremtése című könyvek szerzője.

A szinkronicitás olyan értelmes véletlen, amely összeköti belső és külső világunkat. Ez a könyv feltárja, hogyan vezethet bennünket életutunkon, átsegít a kihívásokkal teli időszakokon, és az önmegvalósítás felé terelget bennünket. A pszichológus Chris Mackey személyes tapasztalatból ír, nemcsak mint gyakorló, hanem mint olyan páciens is, aki mentális egészségügyi problémákat élt át korai felnőttkorában. Korábban racionalista volt, akinek kevés ideje volt a nem tudományos megközelítésekre, de saját és páciensei tapasztalatai meggyőzték arról, hogy a szinkronicitásnak kulcsszerepe van abban, hogy segítsen bennünket intuitív és spirituális énünkhöz jutni, és végigvezessen bennünket az életen. A szinkronicitásnak, valamint a depresszió és más mentális zavarok kezelésének ez az izgalmas új megközelítése nagy érdeklődésre tarthat számot a gyakorló orvosok és a betegek számára egyaránt, valamint mindazok számára, akiket érdekelnek a megváltozott tudatállapotok nyújtotta lehetőségek.

A könyv a következőket tartalmazza:

- Carl Jung eredeti leírását a szinkronicitásról.

- Valós életből vett esettanulmányokat.

- Agytudományi ismeretek.

- A szinkronicitással való munka gyakorlati módjai, beleértve a naplóírást, a szimbólumelemzést és az álomértelmezést.