A szívfájdalom gyógyítása: 28 nap az átalakuláshoz

Olvasói vélemények

Shelley J. Whitehead Gyógyulj meg a szívfájdalmadból című könyve egy együttérző és gyakorlatias útmutató, amelynek célja, hogy segítsen az egyéneknek felépülni a szívfájdalmat követő érzelmi fájdalomból. A könyv egy strukturált 28 napos programot tartalmaz, amely tele van gyakorlati gyakorlatokkal és személyes meglátásokkal, így hatékony kézikönyv a gyógyuláshoz és az önmegismeréshez.

A könyv rendkívül empatikus és személyes, könnyen követhető gyakorlati lépéseket kínál. Az olvasók nagyra értékelik Whitehead meleg és megértő megközelítését, amely olyan, mintha egy közeli barát útmutatása lenne. A strukturált program elősegíti a fokozatos gyógyulást és az önmegerősítést, és sokan dicsérik az éleslátó és átalakító tartalmát. A vélemények kiemelik a könyv mélységét és a szerző valódi kapcsolatát az olvasókkal.

Néhány olvasó úgy érezheti, hogy a lépések túlságosan strukturáltak lehetnek a személyes igényeikhez, mivel a 28 napos program elkötelezettséget és önfegyelmet igényel. Néhány említés arra utal, hogy bár az írás gyönyörű, túl költői lehet azok számára, akik egy egyszerű önsegítő útmutatót keresnek.

(18 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Healing Your Heartbreak: 28 Days to Transformation

Könyv tartalma:

A Gyógyulj meg a szívfájdalmadból egy átalakító utazásra visz a szívfájdalom mélységeiből a megújult önismeret vibráló napsütésébe. A díjnyertes párkapcsolati coach, Shelley J Whitehead bevált és aprólékosan kidolgozott lépései mély meglátásokat szövik össze gyakorlati gyakorlatokkal.

Inspiráló és lélekápoló útmutatóként a lapok egy megértő legjobb barát bölcsességével és vigasztaló szellemével rezonálnak - aki átérzi a fájdalmadat, de képes megvilágítani a gyógyuláshoz vezető utat. Shelley-vel az oldaladon a szívfájdalom hegei minden egyes lépéssel gyógyulni kezdenek. Párkapcsolati készségeid virágzásnak indulnak, és képes leszel újra megnyitni a szívedet a szerelem előtt.

A 28 napos odüsszeiának tervezett lépéseket egymás után, egyetlen sprintben vagy olyan tempóban is megteheted, ahogyan neked megfelelőnek tűnik. A kulcs a folyamatos haladás érzése - időt szánsz arra, hogy egyik lábadat a másik elé tedd. Miközben végigjárjátok ezt a szent utat, újonnan szerzett bölcsességgel és az elevenség erőteljes érzésével leszel felvértezve. Nemcsak gyógyulni fogsz, hanem gyarapodni is.

Ez a könyv, amely a lélek útmutatásának költői faliszőnyege, nem csupán gyógyulást, hanem varázslatosan szép metamorfózist ígér.